vad är en hälsosam nivå av testosteron för män ?

Inlagd av: Annika Hultén uppdaterad: 2015-06-12

Den hälsosamma utbudet av testosteron för män anses vara mellan 350 och 1200ng/dL . Testosteronnivåer börja sjunka som män ålder ( betydande minskning börja vid 40 års ålder )

Vad är testosteron ?

Testosteron är ett hormon som produceras i testiklarna av män . Enligt Mayo Clinic , det hjälper att upprätthålla bentäthet , distribuera fett , bibehålla muskelmassa och styrka och bidrar till sexlust och spermieproduktionen.

testosteronnivåer och åldrande

testosteronnivåer hos manliga kroppen topp under tonåren och tjugoårsåldern. Från cirka 40 års ålder , producerar den manliga kroppen mindre testosteron . För de flesta män testosteronnivåerna avtar långsamt från och med nu .

låg testosteron Effekter

För män med låg testosteron , kan detta leda till villkor såsom minskad sexuell funktion , förlust av bentäthet och muskelmassa , minskad . muskelstyrka och minnesförlust

testosteronbehandling

Men med låga testosteronnivåer kan välja att ta testosteron tillskott som terapi för att öka deras testosteronnivåer , men enligt de Mayo Clinic , det finns inga säkra forskning som finns om att visar någon fördel att testosteron terapi.

Friska Testerone Nivåer

En studie från 1996 med titeln " Sjunkande Androgener Med Ålder : en översikt " från tidskriften Androgener och Aging Male visade att normala testosteronnivåer bland män i åldern 25-34 var 617 , bland män i åldern 35-44 var det 668 och bland män i åldern 45-54 var det 606 , bland män i åldern 55-64 var det 562 , bland män i åldern 65-74 var det 524 , bland män i åldern 75-84 var det 471 , och bland män i åldern 85 -100 var det 376 .

Previous：nothing Next：effektivitet preventivmedel efter en cykel