hur man ökar Cowper ’s sekret

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2015-08-26
Den Cowper är glad , även kallad bulbo-uretrala körtel , utsöndrar en klar , viskös vätska under upphetsning etappen av sexuell aktivitet. Detta förvalda ejakulerar vätska kan fungera som ett smörjmedel om det finns tillräckligt av det , det kan också bidra till att hålla urinen ut ur urinröret vid sex , vilket ger en mer gästfria miljö för spermierna under utlösning . Det är också en del av sperma , och några män vill producera en större volym av pre-ejakulat vätska och sperma för att njuta av en mer intensiv sexuell upplevelse . Förbättrad kost är nyckeln

Du behöver : .
dricksvatten
. Livsmedel som innehåller mycket zink (beskrivs nedan) .
Livsmedel som innehåller mycket lykopen (beskrivs nedan) .
Kosttillskott innehållande zink , lykopen , Saw Palmetto , Horny Goat Weed , arginin .


1 .
ändra din kost . Minimera alkohol , eliminera nikotin och lägga till massor av vatten . Ju mer hydratiserade du är, desto mer vätska din reproduktiv körtlar-inklusive Cowper 's gland-kommer utsöndrar . Ljusa, färgglada grönsaker , särskilt tomater , fisk, magert fläsk och kalkon , bönor och särskilt ostron är laddade med de näringsämnen som ökar produktionen av pre-ejakulat och av sperma . Också njuta av nötter , pumpakärnor och vetegroddar för de vitaminer och mineraler som packa en kraftfull dos av sexuell hälsa fördelar .
2 .
Motionera regelbundet. Fysisk aktivitet hjälper till att hålla blod och näringsämnen flyter och minimerar möjligheten för fett för att haka på interna strukturer och blockera deras funktion .
3 .
Lägg tillskott av zink , lykopen , och arginin . Saw Palmetto och Horny Goat Weed är mer för prostata hälsa än Cowper 's gland , men eftersom alla dessa strukturer samverkar för att producera före utlösning och sperma , närande en hjälper till att ge näring alla .


Previous:nothing Next:hur man duscha efter Implanon





Relaterade artiklar


  • åtgärder för att göra ut
  • preventivmedelsdepotplåster biverkningar
  • preventivmedel och rökning risken
  • sätt att inte bli gravid
  • preventivmedel med låga biverkningar
  • vad som väntar när få en STD test
  • om HPV -vaccin för flickor
  • Vilka är skillnaderna mellan manliga och kvinnliga bröst anatomi ?
  • corporacavernosaen celltillväxt
  • Definitionen av hångla




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com