hur man gör kyla halsen förpackningar

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2014-12-05
Nackskador kan vara mycket smärtsamt. En kall pack som kan lindra smärtan. Detta beror på att kall minskar inflammation och bedövar skada. Regelbundna kallt förpackningar måste hållas på plats på baksidan av halsen. En bättre lösning är att använda en kall hals pack som band i fronten, hålla förpackningen på plats så du är fri att använda händerna

Du behöver:. .
1 1 /3 koppar vatten
2 /3 kopp av tvättsprit.
3 plast mellanmål påsar med blixtlås.
Tunn handduk.


1.
Blanda vatten och alkohol. Detta kommer att utgöra gel som förblir svalt en gång frysta.
2.
Häll blandningen i de tre plastpåsar och stänga blixtlås. Ställ dem i frysen tills du är redo att använda dem. Se till att de har haft minst en timme att frysa.
3.
Lägg ut en tunn handduk horisontellt framför dig.
4.

Ställ tre kallt förpackningar i rad i övre mitten av handduken.
5.
Rulla handduk runt kallt förpackningar så att de inte kan falla ut.
6.
Linda handduk runt halsen och knyter den fronten. Detta gör att du kan gå omkring med den kalla förpackningen så du är fri att använda händerna.

Tips och varningar


  • Du kan också hälla vatten /alkohol lösningen i en lång ballong. Placera ballong i frysen och sedan knyta den runt halsen.
  • Små påsar med frysta ärtor är också effektiva.
  • Använd kallt halsen pack för högst 20 minuter vid en gången.


  • Previous:nothing Next:användningsområden för psyllium





    Relaterade artiklar


  • ägglossning efter preventivmedel
  • Vilka är fördelarna med wild yam root?
  • hormonbehandling terapi
  • hur man ska hålla näsan fuktig för att förhindra näsblod
  • Hur man avgör om ditt barn är redo för kontaktlinser
  • skulle en missad tid vara ett tecken på livmoderhalscancer?
  • små bråck behandlingsalternativ
  • hur man ska behandla en sinus-infektion för barn i lekåldern
  • varför själv garvare göra dig luktar?
  • terapi för blockerade äggledare




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com