hur man gör en menstruationsperiod snabbare

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-02-28
Kvinnor är ofta letar efter sätt att förkorta sin menstruation. Det finns flera sätt att piller och andra preventivmedel verktyg kan användas för att eliminera menstruationscykeln, men är en läkares rekommendation och övervakning rekommenderas vid användning av mediciner och intern födelse kontrollverktyg. Det finns flera enkla saker en kvinna kan göra från hemmet för att hjälpa blodflödet snabbare från livmodern. Många av dessa åtgärder kommer inte bara att hjälpa menstruationscykeln slut tidigare, men kommer att bidra till kramper också.

Du behöver:
värmedyna


1
Använd bara bindor. . . Detta gör att blodet flöda fritt ut ur kroppen, utan blockeras av användning av tamponger. Eftersom dambindor absorbera vätska utanför kroppen istället för internt, är din kropp inte hämmas av att blodet kan flöda fritt. Tamponger blockera blodflödet medan de arbetar för att absorbera.
2.
Motion. Motion kommer att öka blodflödet genom hela kroppen och låta blodet rinna lättare från livmodern.
3.
Applicera en värmedyna till den nedre delen av magen. Värme hjälper inte bara för att lindra mentrual kramper, men också i dilating blodkärlen i området. När blodkärlen dialated, flyter blodet mer flytande och snabbare genom området.
4.
Drick vatten. Många kvinnor är oroliga för att dricksvatten kommer att öka vätskeansamling i kroppen under perioden. Faktum är att dricka mer vatten hjälper kroppen släpper vätskor och toxiner i stället för att kroppen håller på dem. Frisläppandet av toxiner hjälpmedel i kroppen spola ut sig själv genom blodet frigörs under menstruationscykeln.

Tips och varningar


  • Om du upplever kraftig blödning eller intresserade av att använda preventivmedel eller andra läkemedel för att justera din menscykel, rekommenderas det att du rådgöra med din läkare.


  • Previous:nothing Next:hur man diagnostisera en fotled vrickning





    Relaterade artiklar


  • Definitionen av personlig hygien
  • skälen till frekvent urinering när jag försöker bli gravid
  • Hur får man en bättre natts sömn
  • människans livstid utveckling
  • historia st.
  • hur man sätter på en tampong
  • hur man ska leva 10 friska år längre
  • hur man förebygger kalk sjukdom
  • hur man blir gravid - tips att tänka förr
  • hur man hittar aktiviteter för att dela med den döende




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com