. Citronmeliss te är en lugnande naturläkemedel dryck som har många hälsofördelar , men dess säkerhet för gravida och ammande kvinnor är oklart

Identification <. /h2 > Citronmeliss är en medlem av mynta familjen . Anläggningen växer lika stor som två meter lång , och bladen är rynkig och gul-grönt till mörkgrönt med en form som påminner om mynta blad .

Fördelar

Enligt University of Maryland Medical Center citronmeliss guide Är citronmeliss te effektiv mot sömnlöshet och ångest . Enligt Holistic Online , är citronmeliss användas under graviditet lätt yrsel och huvudvärk .

Överväganden

Citronmeliss inte i tillräcklig utsträckning har testat att avgöra om den är skadligt under graviditet eller amning . Patienter bör kontakta en läkare innan eventuella växtbaserade kompletterar i sin kost , särskilt om de är gravida eller ammar .

Typer

Citronmeliss te finns löst eller i tepåsar , på egen hand eller i en mängd olika växtbaserade te blandningar inklusive mynta , citron timjan och citron te verbena .

Dosering

För bryggning citronmeliss te , rekommenderar Holistic Online 2 msk . hackad citronmeliss doppats i 1 kopp kokande vatten . University of Maryland Medical Center rekommenderar att du tar denna blandning upp till fyra gånger per dag .

Previous：nothing Next：intramuskulär skott teknik

Relaterade artiklar

hembehandling för hyperbilirubinemi

hur man undviker H1N1 under graviditeten

biverkningar av chitosan

Vilka är tecknen av den första perioden?

hur man förebygger grov nariga läppar

hur man kan stoppa från att skada hjärnan

Singulair biverkningar hos småbarn

hur man berättar någon som du har HPV

Hur man känner igen hypoglykemi hos en utan diabetes

kan goda kolesterolet någonsin att bli för högt?