vad som är normalt diastoliskt & systoliska intervallet blodtryck ?

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2015-07-14

Mäta blodtryck ( BP ) innebär faktiskt två mätningar : systoliskt blodtryck och diastoliskt blodtryck . Mätningarna görs i millimeter kvicksilver ( mmHg ) . Det är viktigt att upprätthålla normalt blodtryck för att undvika hjärtinfarkt eller stroke

Systoliskt Versua Diastoliskt

Det systoliska mätningar är den topp BP ditt hjärta når så det slår , det diastoliska mätning är den lägsta punkten av BP som hjärtat slappnar av mellan beats . Totalt BP mätningar uttrycks som förhållandet mellan systoliska till diastolisk ( t. ex. 130/70 mmHg ) .

Normal-Range BP

Normal BP varierar mellan 90/60 och 140/90 mmHg . Ideal BP är 120/80 mmHg . Även inom det normala intervallet, de med högre BP mätningar har större hälsorisker än de med lägre. är

High BP

Hög BP , som också kallas hypertension , som klassificeras som ovan 140/90 mmHg . De med hög BP riskerar hjärtinfarkt eller stroke på grund av ökad påfrestning på hjärta, kärl eller båda .

Låg BP

Låg BP , eller hypotension, klassificeras som 90/60 mm Hg eller lägre . Låg BP är oftast inte ett bekymmer utom i extrema fall , inklusive i synnerhet plötsliga mätningar .

störfaktorer

BP kan förändras betydligt under en dag , vecka eller månad , beroende på psykiska faktorer såsom stress och ångest såväl som fysiska faktorer såsom tid på dygnet , kost och sömn . Detta betyder att du bör ta flera mätningar under dagen , ett par gånger i månaden , för att avgöra din genomsnittliga BP .

Previous：nothing Next：hur man ska finansiera mäns hälsa händelser