hur man kan sluta röka för det kristna

Inlagd av: Valon Istrefi uppdaterad: 2014-07-05
Människor som röker för de flesta av sina liv har en 50% chans att dö som en direkt följd av den vanan. Center for Disease Control har märkt rökning "den ledande förebyggbara orsaken till död" i USA, som är ansvarig för en av fem dödsfall årligen. Även om du inser dessa fakta, kan sluta röka vara den svåraste striden du någonsin ansikte.

Jesu vackert exempel på kärlek till Gud och till sin nästa utan tvekan berör ditt liv och formar ditt tänkande. Hans nåd och självuppoffrande engagemang för att göra sin Faders vilja imponerar och motiverar dig. Många människor inser inte hur värdefull hans budskap är när inför den svåra kampen för att bryta sig loss från ett beroende till tobak. Genom att följa dessa enkla steg, bön meditera över bibeltexterna ovan och litar på din Skapare, kan du lyckas

Du behöver:.
Bibeln

göra åtagandet


1
förstår varför du behöver för att sluta: ditt liv och hälsa är värdefulla för din Skapare (Psaltaren 36:9, Apg 14:16-17, Joh 3:16). Du är ansvarig för att behandla dig själv och andra samt (2 Kor 7:1, Matt 22:39, Matt 7:12) och du kan inte göra det när du fyller dina lungor och andras med rök. .
2
Ange ett datum, skriv ner det och se till att det förblir synlig för en vecka eller mer innan du avslutar (Ordspråksboken 21:05, Ef 5:15-17) . Se till att det inte finns några cigaretter tillgängliga när den dagen kommer (1 Kor 10:13) och gå ur vägen för att undvika cigaretter och rökare från den dagen (Ordspråksboken 13:20).
3.

Inse att du kanske inte lyckas sluta på första försöket. Om du har ett bakslag, inte slå dig själv (2 Kor 2:07-8, Romarbrevet 2:4). Helt enkelt acceptera det faktum att du inte är perfekt (Mark 14:38), återuppta och gå framåt. .
4
När du slutligen lyckas, kan du lita på att den glädje du känner speglas av glädjen av din Skapare (Matteus 18:12-14). Du kunde inte ha gjort det utan honom, och han är glad att ni brytt sig om att kämpa den kampen för honom!

Tips och varningar


aldrig
  • underskatta kraften av bön! Under varje steg i processen, kan bönen göra vägen lättare och målet tydligare (Heb 4:16, Psaltaren 55:22).
  • Var beredd på utsättningssymtom, inklusive illamående, irritabilitet, sömnlöshet och en stark sug efter cigaretter. Kontrollera med din läkare för eventuella recept för att mildra några av dessa symtom och hjälpa dig att göra det genom denna svåra period.


  • Previous:nothing Next:Hur du ser att din syrehalten är låg?





    Relaterade artiklar


  • att upprätthålla en säker badrum
  • passiv rökning och astma hos barn
  • spädbarn Staph infektioner
  • hur kan en enda kvinna blir gravid?
  • astma ansträngningsutlöst symtom
  • hur man medlidsamt hjälpa åldrande föräldrar
  • Vilka är orsakerna till akut prostatit?
  • hjälp med att få motivation att leva hälsosamt
  • sätt att identifiera och behandla ett barns astma attack
  • spädbarn lungsjukdom




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com