Hur länge de tecken och symptom på klimakteriet sista?

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2014-12-14
För de flesta kvinnor inträffar menopausen mellan 40-talets mitt och mitten av 50-talet. Som östrogen och progesteron sjunker, menstruationen blir mer oregelbunden och en mängd fysiska och emotionella symtom kan förekomma. Detta för-eller klimakteriet fas kan pågå i upp till åtta år, fram till och med år efter den sista menstruationen

två etapper om klimakteriet

Menopause delas vanligtvis in i två faser. Perimenopause omfattar åren fram till den sista perioden, och Postmenopause omfattar år efter den sista menstruationen.

Perimenopause

Den första etappen i klimakteriet är klimakteriet, vilket kan börja åtta till 10 år före den sista menstruationen. Symtom under denna fas variera i svårighetsgrad, men innehåller vanligtvis oregelbunden menstruationscykel, värmevallningar och nyckfull sömnrytm.

Postmenopause

Efter ett år efter din senaste menstruation, anses du ha nått klimakteriet. Åren efter anses Postmenopause.

Tecken och symptom på klimakteriet

Tecken och symptom på klimakteriet omfattar värmevallningar, oregelbundna mönster sömn, oregelbundna menstruationer, sänkt fertilitet, håravfall, ökad bukfetma, humörsvängningar , och en förlust av fullkomlighet i brösten.

Hantera klimakteriebesvär

Under de olika stadierna i klimakteriet, se till att äta en balanserad diet rik på vitaminer och mineraler, och motionera regelbundet. Hälsosamma vanor kan hjälpa avvärja sjukdomar och sjukdomar som blivit vanligare hos postmenopausala kvinnor, bland annat benskörhet och hjärtsjukdom.

Previous:nothing Next:barnläkare och deras nytta





Relaterade artiklar


  • Vilka är riskerna med steroider hos småbarn?
  • Hur effektiv är spermiedödande glidmedel?
  • göra löss ägg rulla ner håret axlar?
  • Hur du ser att din syrehalten är låg?
  • Graviditet & tb
  • hur man kan undvika att bli sjuk i höst
  • vad är orsaken till kollagen härdning?
  • vikten av att hålla det mänskliga örat ren
  • Hur läkarna testa om ett barn har tillägga?
  • Medicare riktlinjer




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com