Hur vet man att kvinnor ägglossning

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2015-04-28
Det finns bara en period på 24 till 48 timmar per månad när en kvinna kan bli gravid. Denna tid är när hon har ägglossning (släpper ett moget ägg). Att veta när du har ägglossning är viktigt när aktivt försöker bli gravid. Erkänner tecken din kropp skickar ut kan hjälpa till att avgöra när ägglossningen inträffar

Du behöver:.
Digital termometer
Notebook.
Penna.

Övervakning Basal kroppstemperatur


1.
Kontrollera temperaturen därefter stiga ur sängen varje morgon. För en mer noggrann läsning, kan du kontrollera din temperatur vaginalt.
2.
Skriv ner temperaturen i en bärbar dator för daglig användning.
3.
granska tidigare temperaturer under denna cykel för dips eller förhöjningar. Temperatur dips (även bara med några tiondelar av en grad) runt den 14: e dag kan ange att du har ägglossning. Du kan bekräfta att doppa är relaterat till ägglossning genom att granska nästa dags temperatur. Om följande dag temperaturen är förhöjd, är det mycket troligt att du ägglossning.
4.
Fortsätt att kontrollera temperaturer dagligen och skriva dem i din anteckningsbok. Var noga med att göra en notering när din mens börjar sedan början av din mens innebär början på en ny cykel.

Kontroll för livmoderhalscancer ändringar


1.
Tvätta händerna.
2.
Sätt ett eller två fingrar inuti slidan.
3.
Leta reda på livmoderhalsen. Livmoderhalsen blir i slutet av förlossningskanalen och kommer att blockera fingrarna från att flytta upp. Varsel om livmoderhalsen var lätt att nå. Gör en anteckning om den ståndpunkt i livmoderhalsen. Om livmoderhalsen var lätt att nå, anses det låg. Om det var svårt att nå, är det vara hög.
4.
Känn livmoderhalsen. Gör en anteckning om det sätt livmoderhalsen känns. Om livmoderhalsen känns som dina läppar, anses det mjukt. Om det känns som toppen av din näsa, anses det fast.
5.
Leta öppnandet av livmoderhalsen. Det kan kännas som ett litet hål eller en springa. Observera om öppnandet av livmoderhalsen känns öppen eller stängd.
6.
Skriv ditt fynd ner i anteckningsboken.
7.
Granska din anteckningsbok. Om du är nära ägglossningen, livmoderhalsen vara hög, kännas mjuk och vara öppen.

Kontroll Bördig livmoderhalssekretet


1.
Tvätta händerna.

2.
Lägg i ett eller två fingrar i slidan. Gör en svepande rörelse med fingrarna, sedan ta bort fingrarna från slidan.
3.
Titta på slem på fingrarna. Om livmoderhalssekretet på fingrarna liknar äggvita (klara och elastisk) eller är vattnig, är du nära ägglossningen.
4.
Skriv ditt fynd ner i anteckningsboken.


Previous:nothing Next:Vad är munmotoriken?





Relaterade artiklar


  • Skillnaden mellan Tylenol 3 & Hydrocodone
  • Varför dricker vi vatten?
  • spädbarn tarmproblem
  • hur man hjälper barn att sova bättre
  • varför viktökning efter klimakteriet?
  • hur du ihåg din tid
  • livslängd på mänskliga spermier
  • Så för att lindra blodtryck
  • Hur man känner igen stroke
  • BPH skick och symptom




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com