Människor tar ofta vitaminer för att må bättre och se till att kroppen blir rätt näringsämnen. Vitaminer är bra för kroppen men ibland kan orsaka biverkningar även om man tar rätt dos. Vissa biverkningar kan försvinna vid användning som kroppen vänjer sig vid vitamin. Om några biverkningar blir besvärligt, sluta använda och tala med din läkare

Kalcium

Vissa människor som tar kalcium kan uppleva dåsighet, och kalkavlagringar kan bygga upp inom den vävnad i kroppen som orsakar ett falskt positivt för cancer under röntgenundersökningar.

Folsyra

Att ta för mycket folsyra, 15 mg eller mer dagligen, kan orsaka en person att ha en förlust av aptit, illamående, påverkan på sömn och kan ingripa på att upptäcka en brist vitamin B12.

Iron

Med 25 mg järn eller mer dagligen kan orsaka intestinal upprörd, aptitlöshet, samt giftiga uppbyggnad i hjärtat, levern och bukspottkörteln.

Niacin (B3)

Niacin är känt för att orsaka en person att spola, känner dig illamående eller kräks, och huvudvärk erfarenhet. Personer med leversjukdom bör inte använda niacin.

Vitamin A

Vitamin A orsakar biverkningar som illamående, kräkningar, huvudvärk och dåsighet som kan försvinna som kroppen blir van att ta vitamin.

C-vitamin

C-vitamin kan orsaka en person att uppleva illamående, diarré och väderspänningar.

Previous：nothing Next：snabbaste sättet att bota Poison Ivy

Relaterade artiklar

ärftlig risk för diabetes hos barn

moderskap akupressur instruktioner

bedrail risker för äldre

fakta om abort

Vad gör din första period se ut?

lekterapi för kvinnor i ämnet missbruk behandling

smärtlindring för gravida

medicinska användningar av nejlikor

hur man hanterar halloween när du inte kan bli gravid

ländryggen skador