hur man förhindrar att fånga n1h1 eller influensa

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2015-06-29
Vi vet alla att N1H1-viruset är att ge alla en god skrämma och på toppen av det vi har att oroa sig för influensa, förkylning och andra infektioner som bakterier och kära! Jag kommer att berätta hur du försöka förhindra att fånga någon av dessa, men jag är inte lovande att du inte kommer att fånga någon av dessa
1.
Skaffa en influensavaccination och en N1H1 vaccination! Detta är det första steget för att förhindra från har influensa! Jag inser att vi alla är inte säker på N1H1 vaccination, men gör din forskning, kolla upp det! Du förvånad kanske hur säkert det är!
2.
tvätta händerna! Detta är mer effektivt då hand sanitizer! Scrub, skrubba, skura!
3.
När någon har viruset, hålla din avlägsen! När du är en mamma detta är omöjligt att göra! Håll händerna tvättas ofta, rengöra någon kroppslig bråka med riktigt varmt vatten och möjliga blekmedel vatten. Detta kommer att döda bakterier! Ja detta betyder dörrknoppar, leksaker, filt, lakan, koppar de dricker ur, något som de kommer i kontakt med! Jag brukar koka filt och något som kan kokas! Använd en ansiktsmask om det är möjligt.
4.
äta hälsosam mat, som sallader grönsaker, frukt, de är friska du är desto mer sannolikt är att inte få någon av dessa och om du gör, du är mer sannolikt inte att få riktiga sjuka och kan slåss av infektioner.
5.
Om du är sjuk stanna hemma, gå inte till jobbet, skolan, butiker eller överallt där du kan sprida bakterier och virus! Hosta i en vävnad eller på inre delen av din arm. Efter hosta, blåser du näsan tvätta händerna!


Previous:nothing Next:hur man förebygger simma öra





Relaterade artiklar


  • hur man hittar en gynekolog
  • olika typer av hälso-sjukvård för äldre
  • kvicksilverförgiftning tecken och symptom
  • abort alternativ
  • kan stress orsaka en dubbel menstruationscykel?
  • hur att få arbetskraft med rött te hallonblad
  • diastas recti komplikationer
  • stamceller behandling för cerebral pares
  • Vilka är orsakerna till en muntlig svampinfektion?
  • snabb behandling av munsår




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com