örter och vitaminer som hjälper till att minska rikliga menstruationer

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2015-08-25
Växtbaserade läkemedel har använts över hela världen i tusentals år. Medan örter i den här artikeln har testats och visat sig effektiv i att hantera kraftiga blödningar (särskilt överdriven menstruation, också känd som menorragi), bör du kontakta en läkare eller farmaceut innan administrering hembehandling. Anamnestiska uppgifter (till exempel vissa vitaminbrist eller nuvarande medicinering) kan visa sig vara biverkningar med vissa örter. Dessa örter kan också lindra andra menstruation lidanden, såsom PMS och kramper.

gemensamma Herb Aides

sammandragande kvalitet nässlor hjälper långsam blödning. Använd ört som dekokt, salva eller soppa. Nässla är en utmärkt tonic grund av dess höga järnhalt.

Rotbark och olja från bomullsfrön kan lindra rikliga menstruationer. Men använd inte bomullsfrön under graviditet. Använd under professionell handledning.

Använd citronmeliss för menstruation oegentligheter, bland annat rikliga menstruationer. Örten kommer oftast som kapslar eller torr utdragen ensamt oralt eller förberedda som te.

Fler Örter

Ta Beth rot internt för långvarig och rikliga menstruationer. Men var försiktig, eftersom ört kan framkalla arbetskraft, och du bör inte ta det under graviditeten.

Även den engelska använda större pimpinell som ingrediens i öl, har kinesisk medicin funnit att det är användbar i upphör blödningen. Det latinska namnet, Sanguisorba officinalis, egentligen innebär denna förmåga ("sanguis" betyder "blod" och "sorbeo" betyder "Jag ståndaktig"). Den ört i hela blanketten fungerar mest effektivt.

Amerikanska midsommarblomster, en perenn som finns i Nordamerika, anses vara ett sammandragande och koagulering agent. Kan dock ört visa sig vara farliga eller ohälsosamma om de tas i mer än ett par veckor åt gången, så du bör kontakta en fackman.

Koka Rehmannia rot i vin (kallas Shu di Huang, enligt kinesisk örtmedicin), och använd den för att behandla rikliga menstruationer och annat blod frågor brist. Rekommendationen är att sjuda 15 gram av roten i 500 ml rött vin i 20 minuter. Ta inte mer än 100 milliliter dagligen.

Shepherd's handväska i allmänhet tolereras väl av kroppen och är en beprövad åtgärd för att arrestera kraftiga blödningar (inklusive näsblod eller urin blödning). Ta inte denna ört när man är gravid.

Den blommande toppar vita deadnettle används inte bara för att behandla rikliga menstruationer, men menstruations smärtor, mellanblödningar blödningar och flytningar också.

Järnbrist

En järnbrist kan vara orsaken till onormalt höga menstruation, enligt PeaceHealth. Org. Därför kan en järntabletter (antingen tabletter eller naturliga livsmedel) hjälpa problemet. Du kan leta efter livsmedel med höga järnhalter eller besök det lokala apoteket och köpa buteljerat järntabletter.

Vitaminer

Enligt PeaceHealth. org, järn samt vitamin A, E och C kan hjälpa dem med menorragi och hjälp slappna av kroppen under menstruationscykeln.

Vitamin A spelar en viktig roll i reproduktiv utveckling, liksom ben tillväxt och syn. En ökning av detta vitamin i kosten kan hjälpa till med rikliga menstruationer, liksom andra menstruella problem.

Vitamin E är involverad i immunsystemet som en antioxidant och har också makten att vidga blodkroppar och kanske minska blödning.

C-vitamin hjälper kroppen att absorbera järn, så i kombination med en järntabletter, kan vara en effektiv lösning för överdriven menstruationsblödningar. C-vitamin är lätt tillgänglig i många livsmedel och bidrar även med andra grundläggande tillväxt funktioner.

Var hittar örter /vitaminer

Du hittar alla vitamintillskott på www. GNC. com. Lokala livsmedelsaffär som Whole Foods eller en Super WalMart bär förmodligen dessa tillskott också.

GNC avger nässlor kapslar, men resten av örter kan vara lite svårare att hitta. Du kan be din lokala akupunktör eller dietist för herbalist rekommendationer. Du kan också besöka det amerikanska National Organic Program hemsida apps. ams. usda. gov /FarmersMarkets att hitta en lokal bondens marknad som kan bära örter.

Ett annat alternativ kan vara Penn Herb företag, beläget i Philadelphia. Besök hemsidan på pennherb. com /products. html för en komplett produktlista.

Previous:hur man förebygger sexuellt överförbara sjukdomar Next:Levaquin för en urinvägsinfektion





Relaterade artiklar


  • hur man kan förhindra automatisk toaletter från spolning på dig i förtid
  • neonatal riktlinjerna för återupplivning
  • PCOS & tidig menopaus
  • skelettsystemet definition
  • luta på mig stabiliseringsmedel käpp & krycka tips
  • vad är orsakerna till diarré hos barn?
  • fertilitet läkemedel som orsakar flera födslar
  • statistik om tonåring drog och alkohol missbruk
  • Cat Scratch sjukdomar
  • hur man rensa bort ett spädbarn näsa




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com