steg för handtvätt

Inlagd av: Ulf Friberg uppdaterad: 2014-06-24
Enligt US Centers for Disease Control and Prevention (CDC), är amerikaner tvättar inte händerna ordentligt eller tillräckligt ofta. Handtvätt Kanske inte så att stor grej, men CDC uppskattar att upp till 80 procent av alla infektioner sprids via kontakt från händerna. Ordentligt tvätta händerna anses vara den enskilt viktigaste man kan göra för att stoppa smittspridning. Handtvätt är en enkel process, men det måste göras korrekt för att vara effektiva.

Du behöver:
vilstol
. 3 kuddar.
filt.
TV-och fjärradministration.

När ska man tvätta händerna

Enligt CDC, berättade alla de gånger din mor dig att gå och tvätta händerna faktiskt lämpliga. För att förhindra smittspridning och bibehålla god hälsa, bör du tvätta händerna efter beröring av blanka människokroppen delen med undantag för andra rena händer eller armar. Du bör alltid tvätta händerna efter toalettbesök, hostar eller nyser, använda tobak, äta eller dricka. Det är också viktigt att tvätta händerna efter hantering smutsiga verktyg, redskap eller utrustning. Du bör alltid tvätta händerna före matlagning och igen efter att ha arbetat med rå mat, särskilt rått kött, fisk eller fågel.

Så tvätta händerna

Handtvätt bör ta minst 20 sekunder. Börja med att slå på vattnet och gör det möjligt att få varm. Vattnet bör inte vara så het att det är obehagligt. Placera tvål på handflatorna och gnugga tvålen över båda händerna. Placera händerna under rinnande vatten och gnugga kraftigt. Var noga med att inkludera handryggarna, mellan fingrarna, under naglarna och runt handlederna. Skölj alla tvål av dina händer under rinnande vatten. Slå av vattnet och torka händerna, helst med en enda användning hushållspapper.

Vad man inte ska använda

CDC inte rekommendera att använda hand sanitizers stället för korrekt handtvätt. Kan dock hand sanitizers med etanol eller isopropanol innehåll av minst 60 procent vara effektiva när de används som tillägg till korrekt handtvätt.

Previous:nothing Next:vad som orsakar låga kalium?





Relaterade artiklar


  • graviditet akne rättsmedel
  • Vad finns det för olika behandlingar för alkoholism?
  • hem rättsmedel för täppt näsa på spädbarn
  • hur man gör fosterdiagnostik graviditet yoga
  • hur att hålla sig frisk från 40 veckors graviditet
  • hur man ger upp alkohol under graviditeten
  • roll telomeras
  • Hur man känner igen graviditetsdiabetes
  • hur man köper kort sikt sjukförsäkring
  • hur man kan förebygga halsbränna under graviditeten




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com