Graviditet & sura uppstötningar

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2015-03-27
Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), även känd som sura uppstötningar, refererar till ett tillstånd där syra från magsäcken rinner upp i matstrupen. Även den relativt normalt att ha lite syra i matstrupen, när för mycket går det kan irritera eller skada den känsliga esofagus foder och orsaka en brännande känsla nära hjärtat kallas halsbränna. När halsbränna förekommer ofta, är en person som sägs ha sjukdom sura uppstötningar eller GERD. Graviditet är en vanlig orsak till sura refluxsjukdom

Varför Graviditet Orsak Relux

Enligt American College of Gastroenterology, cirka 50 procent av gravida kvinnor reflux upplever syra problem eller halsbränna. De flesta kvinnor är detta ofta deras första erfarenhet av villkoret och villkoret bleknar efter graviditeten. Både hormoner i samband med graviditeten och trycket på magen och matsmältningsorganen som en följd av det växande fostret orsaka detta halsbränna uppstår.

Diet Medicin

En av de bästa sätten att hantera sura uppstötningar under graviditeten är att ändra din kost. Avstå från att dricka alkoholhaltiga, kolsyrade eller koffeinhaltiga drycker. Undvik sura livsmedel, inklusive tomater, vinäger, mynta och citrusfrukter. Avstå från att äta bearbetade livsmedel och kött, fet mat, stekt mat och kryddstark mat. Ät flera små måltider med jämna mellanrum i stället för större måltider. Drick inte drycker medan man äter, och tugga tuggummi efter att underlätta snabbare matsmältning.

Flera over-the-counter antacida läkemedel och blockerare syra finns också, men bör du rådgöra med en läkare innan du tar något läkemedel under graviditeten.

livsstilsförändringar

Vissa livsstilsförändringar kan minska syra reflux. Undvik att äta mellan två och tre timmar innan du lägger dig eller går till sängs, eftersom liggande medan rötning förekommer kan orsaka mer syra att komma in i magen. Undvik att få alltför stor vikt under graviditeten, och försöker hålla en regelbunden motion schema. Använd bekväma, löst sittande kläder och avstå från att böja i midjan om möjligt. Slutligen, röker inte cigaretter.

Previous:nothing Next:amning efter bröstförminskning





Relaterade artiklar


  • den bästa icke-kemiska sätt att bli av med huvudlöss
  • hem rättsmedel för ett barn med en kall
  • Hur du tar blodtrycket med stetoskop
  • hur man förebygger svullnad
  • hem rättsmedel för svampinfektioner under graviditeten
  • hem rättsmedel för hand vårtan bort
  • den bästa nässelfeber behandling
  • kostrekommendationer efter en adenoidectomy
  • huskurer för att bli av huvudlöss
  • skyddsglasögon för barn som bär glasögon




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com