hur man kan förebygga eller överleva en hjärtinfarkt

Inlagd av: Ulf Friberg uppdaterad: 2015-05-01
De flesta hjärtinfarkter tenderar att inträffa under dagen mellan kl 06:00 och kl. Om man uppträder på natten när hjärtat ska mest vila, det mer än troligt betyder något ovanligt har hänt. Sömnapné kan utlösa en hjärtinfarkt på natten, men det finns en mycket enkel och billig sak du kan göra för att förhindra en hjärtinfarkt eller förhindra att dödas av en hjärtattack. Läs om att ta reda

Du behöver:. .
Aspirin


1
Ett av de enklaste och billigaste saker du kan göra är att ta en aspirin. varje dag. På så vis hålls det bildas blodproppar, därför minimera risken för en hjärtattack. Aspirin har funnits sedan 1899 och de kostar bara några cent per piller. Den mest effektiva tid att ta acetylsalicylsyra är på natten eftersom aspirin har en 24 timmars "halveringstid". Om du tar det under denna tid det kommer att bli mest potenta i ditt system under morgontimmarna, vilket är då de flesta hjärtinfarkter inträffar.
2.
Bortsett från att ta en aspirin varje dag, hålla acetylsalicylsyra bredvid din säng är viktigt. För den osannolika händelse att du glasburk från din sömn med bröstsmärtor du kommer att ha den tillgänglig omedelbart. Om detta någonsin händer tugga och svälja två aspirin omedelbart.
3.
Nästa sak att göra är att vakna någon i huset eller ringa en kompis eller granne och säg att du behöver hjälp. Sitt upprätt, anger inte. Vänta på ambulans och låt dem veta att du tog två aspirin när de anländer.
4.
Detta är en mycket enkel och billig vana att komma in. Dela detta med vänner och familj. Det skulle kunna rädda någons liv.

Tips och varningar


  • ta en aspirin varje dag.
  • hålla en flaska aspirin bredvid din säng .
  • Om du vaknar med bröstsmärtor, tugga och svälja två aspirin omedelbart och ringa efter hjälp.
  • framåt på familj och vänner. Denna artikel skulle kunna rädda någons liv.


  • Previous:nothing Next:hur man kan förbättra manliga könsorganen lukt





    Relaterade artiklar


  • Förfarandet för en klinisk bröst
  • Hur man använder en surrogat
  • användning av Estrace
  • näring grunderna för barn
  • jäst allergi hos små barn
  • hur man lär sig om ektopisk graviditet symptom
  • stadier av graviditeten före & efter födseln
  • Hur lång tid tar det för Prevacid att arbeta hos spädbarn?
  • hur lätt din allergi symptom
  • hem rättsmedel för kolon rengöringsmedel




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com