Gå till läkaren kan vara tidskrävande och dyrt om du inte har försäkring. Sinus infektioner är något som många människor får varje år som tar tid att försvinna. Det finns några sätt att snabbt bota en sinus-infektion utan att söka medicinsk hjälp

Du behöver:. .
Äppelcidervinäger
Vicks ånga gnugga.
Nasal Flushes.
Orange Juice och andra vätskor.

1.
Första dricka ekologisk äppelcidervinäger. Denna typ av vinäger har ett sätt att stoppa eventuella allergiska reaktioner som kan få en sinus-infektion. Blanda A tillsammans u00BC kopp äppelcidervinäger med 16 gram vatten och sakta dricka det hela dagen. Det kommer att tvinga tjockt grönt slem blir tunt och klar igen.
2.
Använd näsan spolningar. Dessa spolar kommer att arbeta i näsborrarna och hjälper till att städa ut saker. Färg är starkare och effektivare än spray som inte alltid fungerar bäst att få i de områden som behöver rensas ut.
3.
Drick mycket vätska och drycker som innehåller mycket vitamin C. Apelsinjuice har massor av C-vitamin som hjälper att stärka immunförsvaret och få dig frisk snabbare. Vatten och Gatorade är också bra sätt att hålla dig uttorkad.
4.
Coat Vicks ånga gnugga på bröstet och under näsan för att rensa ut några överbelastning som du kan ha.

Previous：nothing Next：hur man förstår riskerna med en hög urinsyra nivå

Relaterade artiklar

hysterosalpingogram förfaranden

hur man hittar tid för dig själv del 1

hur lätt graviditetsillamående

botemedel för kräkningar hos barn

hur de ska hålla sig i form (även med barnen)

Kegel övningar för äldre

naturliga naturläkemedel för ont i halsen

hur man kan stoppa MENSKRÄMPOR

naturliga sätt att inducera förlossningen

terapi med magnetiska armband med koppar