Klimakteriet är en term som används för att beskriva perioden av en kvinnas liv när hon slutar menstruationen och flyttar ut på scenen när hon kan återge. Klimakteriet inträder vanligen efter 40 års ålder, men kan inträffa tidigare

Viktökning

Viktökningen kan vara ett tecken på klimakteriet. Studier har visat att kvinnor får i genomsnitt 12 till 15 pounds under klimakteriet.

Orsak

Viktökning sker under klimakteriet, eftersom en kvinnas ämnesomsättningen minskar under hennes 40 och 50, vilket innebär att hennes kropp är inte bränna fett så effektivt. Hormonella förändringar under klimakteriet också kan orsaka viktökning.

Risker

Viktökning under klimakteriet ökar en kvinnas risk att utveckla bröstcancer med cirka 20 procent.

Motverka Ardenneroffensiven

Som i alla åldrar, viktökning under klimakteriet kan förebyggas eller minskas genom att äta en hälsosam kost och genom att utöva. Däremot kan kvinnor som utsätts för klimakteriet tycker att de extra pounds vägrar att vika, om inte kvinnorna öka sitt motion och kost regim. Vad de har gjort i flera år kanske inte längre vara tillräckligt för att förlora vikt.

Andra överväganden

Om du går upp i vikt under klimakteriet, bör du testas för hypotyreos. Risken att utveckla detta tillstånd ökar med kvinnans ålder.

Previous：nothing Next：vad är orsakerna till oregelbundna menstruationer varannan vecka?

Relaterade artiklar

hur man desinficera och rengöra en svamp

Vilken typ av kläder bör en nyfödd ha?

hur man kan minska luftburna allergen utan medicin

hur du tar bort luftburna kemikalier från ditt hem

Hur man själv ta hand om massörer

Vilka är de behandlingsmetoder för ett kejsarsnitt graviditet ärr?

hur man hanterar ilska hos barn

hur man kan bota hälsenan smärta

Fördelarna med A-vitamin på huden

Effexor behandling för värmevallningar