hur man kan förbättra din hälsa med människans bästa vän

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2014-09-19
Du kan förbättra din hälsa på ett av enklaste sätten är möjligt, genom att få en hund. Studier visar att äga en hund har många långsiktiga hälsoeffekter. Om du vill vara friska och leva längre fundera på att skaffa en hund, här är varför . . .
1.
Du kan förbättra din hälsa, lycka och välbefinnande genom att få en hund. I studie efter studie folk som äger hundar har lägre blodtryck och kolesterol. I samma studier människor har hundar lever längre än icke hundägare och är i bättre form. Om du vill komma i god form sammanfattning skaffa hund och ta honom eller henne för en daglig promenad. En daglig en timmes promenad kan hjälpa dig att förlora så mycket som 40 pounds i ett år. En halvtimme promenad dagligen kan hjälpa dig att förlora 25 pounds. Efter att ha hund med dig hjälper dig att hålla motivationen uppe i dina promenader.
2.
Hundar också stimulera positiva reaktioner från din hjärna, inom de första 3 minuterna av att interagera med din hund din hjärna börjar släppa positiv kemikalier. Hundar är flockdjur, så ser du kommer hem ger dem en härlig känsla också, en win-win situation, om det någonsin funnits en.
3.
Om du inte har tid eller resurser att ha en egen hund så finns det fortfarande sätt att du kan interagera med hundar för att få positiva hälsoeffekter. Till exempel kan du starta ett litet företag hund promenader (inget stort, bara något på din fritid som tar dig samspelet med hundar och du kan göra några tior på den sidan också. En annan stor verksamhet är att frivilligt gå hundar på din lokala kvinnojour. Dessa hundar är i desperat behov uppmärksamhet (och är oftast otroligt tacksamma för det) och du kan få alla de hälsofördelar och lycka från att vara runt en hundvalp. Interagera med hundar är det enklaste (och definitivt roligast) sätt att förbättra din hälsa.

Tips och varningar


  • Interagera med hundar är ett utmärkt sätt att förbättra din hälsa, gå ner i vikt, och vara lycklig.


  • Previous:nothing Next:hur man får ersättning för tillhandahållande av din hemtjänst tjänster





    Relaterade artiklar


  • över disk behandling för bältros
  • hur man kan öka höjd
  • premenstruella syndrom symtom
  • symtom på övre kolon problem
  • Definitionen av drospirenon
  • hur man startar en dag på ett hälsosamt sätt
  • effekterna av heroin och metadon på ofödda barn
  • blodtryck medicin effekter på muskler
  • hur man gör en pad strumpa uppvärmning
  • symptom på hår löss




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com