hur man blir medlem i Al-Anon

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2014-11-21
. Om du har en nära anhörig med alkoholproblem, eller växte upp i en alkoholist hem, det bästa du kan göra för dig själv och /eller dina nära och kära är att delta i en Al-Anon möte

Du behöver:
Telefon eller dator.
ett öppet sinne.


1.
Om du har tillgång till internet, gå till Al-Anon webbplats http://www. al-anon. alateen. org /möten /meeting. html där listor över lokala (state) Al-Anon kontor finns i hela USA och Kanada.
2.
Om du inte har tillgång till Internet, kallar Al-anon på 1-888-4AL-anon (1-888-425-2666).
3.
Det rekommenderas av Al-anon att du deltar tre olika möten innan du bestämmer dig om Al-Anon är till eller inte.
4.

Som ni hör på mötena, hålla deras möten. Vid något tillfälle kommer du att höra något som berör dig och hjälper.
5.
Få några av de Al-Anon konferens godkänd litteratur (CAN) som du kan köpa på ett möte, eller online på Al Anon hemsida, och läsa varje dag. Det finns ett antal dagliga läsare som hjälper dig att hålla dig fokuserad varje dag.

tips och varningar


  • Kom ihåg att oavsett vad som händer med dina nära och kära, du behöver hålla fokus på DIG.
  • Det är frestande att sluta delta i möten och läsa litteratur när du väl är förbi dina kris. Det är dock återhämtningen för dem som drabbats av alkoholism eller narkotikamissbruk en pågående, livslång process. Håll ska gå och läsa även om du känner att du inte behöver den längre. Du gör det.


  • Previous:nothing Next:hur man kan stoppa vinna klimakteriet vikt





    Relaterade artiklar


  • hur man handskas med lätt fotproblem
  • skäl för en ökning av bröst
  • Vilka är fördelarna med prenatal vitaminer före graviditeten?
  • Definitionen av binjurarna
  • cigarettrökning & hälsorisker
  • vad är hormonbehandling?
  • hur du får ut mesta möjliga nytta av varje läkarbesök
  • tidiga symtom på pankreatit
  • hur man kan öka höjd
  • hur man får gravid med tvillingflickor




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com