Om du någonsin har haft en förkylning och kunde uppe hela natten hosta på grund av postnasalt dropp,
då du har haft en torrhosta
AKA torrhosta. Dessa typer av hosta kan vara irriterande, men det finns ett sätt att lugna den här typen av hosta, följ dessa enkla steg

Du behöver:.
Mycket vatten /vätskor
. hosta medicin w /dextrometorfan i.
Honung och varmvatten.

1.
Frist, måste du indentify vilken typ av hosta som du have. Does det
producera slem? Om så det är en produktiv hosta och det bör
inte undertryckas eftersom det är att rensa slem från lungorna.
Om du nu verkar vara uppe hela natten och din hosta blir värre,
det är en torrhosta.
2.
prova att dricka mycket vatten här kommer att hjälpa mjuka upp slem och lugna din throat. Also prova lite hett vatten och honung.
3.
Innan du går till sängs ta ett över disk hostmedicin med
dextrometorfan i den, kommer detta att hjälpa dig sova hela natten, även
prova propping upp huvudet med extra kuddar under tiden i sängen.

tips och varningar

Öka ditt vätskeintag.

hosta kan lugna halsen, men inte hjälper mycket med hosta.

Ge inte honung till barn under ett års ålder.

En torr hosta kan pågå i flera veckor efter att du har haft en förkylning.

Previous：nothing Next：hur man undviker sulfiter

Relaterade artiklar

funktioner av progesteron under graviditeten

kan digitala örontermometrar användas för basala kroppstemperaturen?

Vad innebär det att ha låga leverfunktion?

hur man kan slå endometrioisis 78 - förstå i operationen rummet före operation

kronisk vit substans sjukdom

solnedgången syndrom hos äldre

Vad är funktionen i blodkärlen som löper över ytan på hjärtat?

vilka livsmedel innehåller naturligt östrogen?

Hur sluta röka för gott med hjälp av en positiv daglig bekräftelse teknik

hur man gör en människa laktat