hur man kan minska risken för matförgiftning

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2015-04-19
Komma matförgiftning är inte kul. Enligt CDC finns ca 76 miljoner fall av livsmedelsburna sjukdomar i USA varje år. De flesta människor kommer att återhämta sig snabbt, men ca 5. 000 kommer att dö varje år. Den goda nyheten är de flesta fall kan förebyggas. Här är några enkla steg kan du ta hemma och på restauranger för att förhindra matförgiftning
1.
Vid tillagning hemma alltid tvätta händerna innan du börjar laga mat och efter hantering råa livsmedel. Placera aldrig rå mat och färsk frukt och grönsaker på samma platta eller grill. Placera inte kokt kött och fisk tillbaka plattan du använde när de var råa. Använd inte samma marinera att rått kött var blötläggning i att laga den eller för en sås på bordet. Cook nötkött till minst 160a ° F, fjäderfä till minst 180a ° F, och fisk till minst 140A ° C.
2.
Andra vanor som bidrar till att förhindra matförgiftning innehålla.
Tvätta alla räknare med anti-bakterier rengöringsmedel innan du använder dem att förbereda mat och efter du är klar. Placera snabbt rester tillbaka in i kylskåpet. Tvätta alla färska frukter och grönsaker. Använd aldrig omoderna livsmedel eller rått kött som har i kylskåp mer än 2 dagar. Köp inte mat som har brutna förseglingar eller burkar som är utbuktning eller bucklor. Om det luktar illa eller smak bortskämd inte äter det
3
När man äter ute. . : Acceptera inte eller äta kall mat. Om maten smakar illa, lämna tillbaka den. Se till att din tabell är ordentligt rengjorda innan du sätter dig ner. Tvätta händerna innan du äter. Gå inte in i restauranger som tittar smutsig
4
Andra åtgärder du kan vidta. .
Låt andra veta om den mat du åt tillsammans gjorde dig sjuk. Om du tror att du har blivit sjuk av mat du åt på en restaurang eller köpt i en butik, tala om dem och rapportera det till lokala hälso-avdelning.

Tips och varningar


  • Bara om alla livsmedel kan orsaka matförgiftning. Men vissa livsmedel är mer benägna att göra det omfattar de: opastöriserad mjölk, mejeriprodukter, dåligt tillagat kött och fågel, råa skaldjur och deli förberedda sallader, till exempel ägg sallad, potatissallad, sallader och kyckling.
  • Du kan inte alltid avgöra om ett livsmedel är "dålig", många kommer att se och lukta normalt.
  • Dessa är bara några av de många precausions du kan vidta för att förhindra matförgiftning.


  • Previous:nothing Next:hur du förbereder din kropp innan bli gravid





    Relaterade artiklar


  • symptom på klimakteriet debut
  • om cellprov
  • vanliga hudproblem med de äldre
  • hur man skriver en genogram
  • hur man undviker erektil dysfunktion bedrägerier
  • post-abort information
  • symtom av rotavirus hos ett barn
  • Definitionen av en abort
  • Plavix biverkningar - trötthet
  • panikattack symptom hos ett barn




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com