effekten av östrogen på män

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2015-06-04

Mycket östrogen i kombination med låga testosteron hos män, kallade östrogen dominans, kan orsaka bröst tillväxt och viktökning. Transgender män uppnå en feminiserad utseende genom att ta östrogen tillskott, men en del män omedvetet blivit östrogen dominerande genom kost och vardagliga produkter

Du behöver:. .
Tid
Grejer du alred har hemma.
Mycket lite pengar.

Positiva effekter

De positiva effekterna av östrogen på män omfatta mindre chans att akne, hjärtinfarkt och skallighet. Östrogen förbättrar också korttidsminne och fertilitet.

Negativa effekter

Några av de negativa effekterna av östrogen på män med en minskning av sexuellt intresse och ansiktshår tillväxt, en ökad risk för blodproppar och leverproblem och oönskade feminisering. Höga östrogennivåer hos män är också kopplade till prostatacancer.

Östrogen Källor

Mat som soja, pumpa, sötpotatis och fänkål innehåller fytoöstrogener som efterliknar effekterna av östrogen i kroppen. Många kött och mejeriprodukter innehåller konstgjorda östrogen. Parabener, vanligt i tvål och schampo, är också fytoöstrogener.

Missuppfattningar

När testosteron är den främsta manliga hormonet, män också producera små mängder av östrogen. Östrogen hos män är nödvändigt att reglera vätske-re-absorption och stöd för spermiernas utveckling.

Förebyggande

män som är östrogen dominerande bör undvika östrogena livsmedel och produkter. Naturligt progesteron krämer reglera östrogen nivåer och bidra till att skydda prostata.

Previous：nothing Next：Perimenopause matsmältning