hur de kan utöva ditt barn

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2015-06-08
De flesta föräldrar är angelägna om att stimulera eller lära sina barn intellektuellt och lämna den fysiska att ta hand om sig själv. Även barn lär och utvecklas i sin takt på, det är en engagerad förälder som känner igen vad deras barn är redo för och börja stimulera eller hjälpa dem med. Denna artikel kommer att lära dig hur man kan stimulera barnet fysiskt, en växande trend i spädbarnsvård

Du behöver:. . .
Bebisen


1
Prova att tillbringa en del av din speltid med barn i fysisk aktivitet, i. e. dra honom /henne till sittande ett par gånger rygg mot rygg. Du kunde lyfta händerna över hennes huvud, rotera benen och böjer knä när hon sjöng en version av "Hjulen på bussen". En annan god fysisk aktivitet är naturligtvis magen tiden kommer baby sträcka dessa armar, ben och hans /hennes hals försöker lista ut hur man rullar över. När på ryggen, kommer bebisar försöker lyfta sina huvuden, nå sina tår och vända på sina magar. Alla mycket bra övningar!
2.
Gör den fysiska kul! Ögonkontakt med barnet när jag skrattat, tala och sjunga. Detta bör inte känna sig som en regim eller en rutin, det är speltid så njut och se till att ditt barn gör. Om han /hon blir trött eller irriterad och börjar krångla, ta det som en cue att stanna upp och börja om igen senare eller ens en annan dag.
3.
Frihet, frihet, frihet! Försök att inte remmen barnet ner eller i eller på inte är absolut nödvändigt. En bebis som är kvar på golvet på en mjuk ren filt vet på något sätt hur man får alla fysisk aktivitet som han /hon behöver, det är bara roligare när mamma eller pappa kan få det på spänningen. Speciellt om ditt barn är den aktiva, "låt mig at'em" gäng! Om ditt barn är mer tyst och innehåll för att sitta och lära sig genom att titta på, måste du definitivt att engagera sig i hans /hennes utveckling så att de får fysisk stimulans som han /hon behöver.
4.

Informellt är bäst! Motion klasser kan vara kul, men du egentligen inte behöver dem. Om du redan är i en klass och de erbjuder mamma eller pappa och baby tid sedan med alla medel, införliva barnet i din rutin. Dock är baby motion så enkelt och naturligt att du inte behöver en instruktör närvarande eller har att spendera några extra pengar för att få det gjort. Sängen, golvet och även knät kommer att fungera bra för dessa 5-15 minuters sessioner du har med ditt barn.

Tips och varningar


  • Kom ihåg att lek är lärande tid!
  • Låt ditt barn bestämma takten, följa hans /hennes ledning.
  • Håll honom /henne strömförande, se till att han /hon matas korrekt har den energi som de behöver för att satsa på fysisk aktivitet.
  • Det kan inte sägas nog, följ spädbarn bly. Om de börjar se över stimuleras, backa, har du resten av sitt liv åt att undervisa och att träna.


  • Previous:nothing Next:hur man kan förebygga torr hud





    Relaterade artiklar


  • hur man fixar en igensatt mjölk kanal för amning mammor
  • hur man undviker erektil dysfunktion bedrägerier
  • tecken och symtom på influensa-virus
  • hur man enkelt kontrollera ditt blodtryck
  • Hur man känner igen symtomen och effekterna av alkoholmissbruk
  • Definitionen av livskvaliteten
  • appendix smärtsymptom
  • om saliv provstickan drogtester
  • hur man förebygger solskador på ditt barn
  • hur man kan minska exponeringen för livsmedels-baserade toxiner




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com