hur man vet vad positioner är säker och bekväm för sex under graviditeten

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2014-05-26
När du är gravid så många områden av ditt liv kan förändras bland annat hur du kan älska. För vissa kvinnor kan de fortsätta som de normalt skulle sexuellt. Men för andra som antingen har en större viktökning eller bara normal obehag av graviditeten de kan hitta kön svårt att njuta av. Det finns vissa ståndpunkter som kan lindra vissa av obehag och göra det möjligt för dig att njuta ett aktivt sexliv fram till leverans

Du behöver:
faktiska hälsa information om åldrande
. .
Beslutsamhet att göra verkliga förändringar.
Bra primärvårdsläkare för att kontrollera din hälsa.
Hälsosamma matvanor .
Regelbunden motion.


1.
Försök ligga på sidan vänd mot din partner. Han kan höja ett av benen för enklare penetration. Du kan hålla andra benet rakt eller böj den slightingly för din komfort. Detta kan vara en mycket långsam och avslappnande ställning topp älska i.
2.
När graviditeten fortskrider och din mage blir rundare du kan finna det mer bekvämt att älska med dig på topp. Denna position kommer att avlasta din rygg. Det gör att du kan ha full penetrering med magen i vägen. Detta är också en god position för kvinnor som lider av halsbränna ryggsmärtor, ischias och ont. Du har kontroll och kan ställa den rytm som är bekvämt för dig.
3.
När du når slutet av graviditeten du kan finna det lättast att älska med din partner bakom dig . Du kan ligga på sidan med ryggen mot honom. Han kommer att kunna höja ett av benen och hålla penetration långsamt och lugnt. Han kommer fortfarande att ha händerna fria för att kunna smeka dig och ge dig både tillfredsställelse.


Previous:nothing Next:hur hålla längre i sängen och gå ner i vikt samtidigt





Relaterade artiklar


  • hur man använder DAMBINDA
  • hur man vet vad positioner är säker och bekväm för sex under graviditeten
  • hur man iaktta kvinnors hjärta vecka
  • hur du skyddar dig från MRSA
  • hur man använder en polar klocka hjärtfrekvens
  • hur man kan förutspå hjärtsjukdomar genom håravfall
  • hur hålla längre i sängen och gå ner i vikt samtidigt
  • Hur man känner igen symtomen hjärtinfarkt hos kvinnor
  • om hjärtsjukdomar och ärftlighet
  • hur man kan bli av med hemorrojder




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com