om PMS-symptom

Inlagd av: Valon Istrefi uppdaterad: 2014-08-13
Premenstruellt syndrom (PMS) är en samling av fysiska och känslomässiga symtom som återkommer vid varje menstruation. Enligt Mayo Clinic, nästan 75 procent av kvinnorna upplever några symptom på PMS varje månad, och är vanligast hos kvinnor i tjugoårsåldern till fyrtioårsåldern. Symtomen vid PMS är olika för varje kvinna och är irritabilitet, ångest, smärta och hudproblem som försvinner kort efter starten av menstruationen

Irritabilitet

Känslor av irritation, ilska, plötsliga känsloutbrott och täta humörsvängningar är vanliga känslomässiga symptom på PMS.

Sadness

En deprimerad humör, känslor av sorg, förtvivlan och gråt är emotionella PMS-symptom som kan lindras genom endorfiner från att utöva eller äta vissa livsmedel.

Ångest

Känslor av nervositet, rastlöshet, och understryka över frågor som inte orsakar vanligtvis oro eller panik är symtom på ångest på grund av PMS.

Smärta

huvudvärk, muskelspänningar, kramper i buken och smärta är fysiska symptom på PMS som kan pågå i flera dagar även efter början av menstruation.

uppblåsthet

uppblåsthet i buken och vätskeansamling i magen, höfterna och låren, är symtom på PMS orsakas av hormonella förändringar.

Ömhet

ömhet och svullnad i brösten är symptom på PMS som också kan tas som tidiga symtom på graviditet.

Acne

PMS kan orsaka finnar av akne i ansiktet, på bröstet och ryggen som en följd av hormon svängningar som stimulerar olja körtlar.

Previous:nothing Next:livsmedel för att undvika under graviditeten





Relaterade artiklar


  • hur man tar hand av ett hjärta
  • manisk Perimenopause trötthetsbesvär
  • hur man kan beräkna din målsatsen graviditet hjärta
  • Kegel övningar för blåsan
  • Så för att lindra en torr näsa
  • hälsofördelar för makar till veteraner
  • hur man kan hjälpa de äldre med läkarbesök
  • behandling av kronisk diarré hos småbarn
  • hur man börjar ta hand om ett hjärta
  • hur man kan minska avgifter i Medicare




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com