Hur du tar blodtryck (praktisk hälsa)

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2014-10-29
Lub. Dub. Måste ta blodtryck? Du kom till rätt plats! Här är ett sätt att ta ditt blodtryck

Du behöver:.
Body
Stetoskop med blodtrycksmanschett.
Fingrar.


1.
Leta upp din puls som du vill ta. För enkla program kan du använda pulsen i din armartären. Denna puls ligger i regionen din arm som är nära botten på din biceps. Kom ihåg att detta med handflatan uppåt. När du har hittat detta område (kubiska fossa), kan du placera dina två fingrar på den platsen. Applicera ett lätt tryck med två fingrar (inte tummen dock) känna pulsen. Använd inte tummen för att känna pulser, eftersom tummen har sin egen puls!
2.
Sedan tar ditt blodtryck manschetten och sätta membranet (den plana delen) på hud över armartären. Tätt, linda armen med wrap som är en del av manschetten. Nu kommer vi att uppskatta det systoliska (täljare blodtryck behandlingen). Detta nästa steg är helt valfritt. Om du föredrar att hoppa över detta nästa valfria steg, gå vidare till steg 4.
3.
meddelande är detta steg för komfort och är inte i slutändan nödvändig. Placera pek-och långfingret på handleden, med handen handflatan uppåt. Placera dem över "tummen sidan" av handleden tills du känner en puls. Detta är din radialis. Nu, medan du håller fingrarna där, pumpa upp ärmen. Kom ihåg att stänga ventilen genom att vrida det rätt, innan du pumpar hylsan upp. Slutligen, pumpa upp hylsan tills du inte kan känna pulsen. När du inte kan känna pulsen, titta på mätaren och identifiera numret. Detta är din "systoliska trycket". Låt luften ur manschetten och hålla denna siffra i huvudet.
4.
Dags att ta blodtrycket! Slå in hylsan runt armen och placera membranet över armartären (på armen). Pumpa upp hylsan tills den når det "systoliskt" nummer. Om du inte hittar ett systoliskt nummer, pump hylsan till cirka 135mmHg (inte såra den person dock). Nu, med hörlurarna i, långsamt (mycket långsam), låt trycket ut. Lyssna för en knacka buller ska börja. Detta är det systoliska trycket. Lyssna nu till slutet av avlyssning buller. Detta är din diastoliska trycket. Det är ditt blodtryck. Den normala (även om det kan variera för kropp storlekar och genetik) blodtryck är 120mmHg/80mmHg. 130mmHg + som det systoliska trycket kan tyda på pre-hypertoni. Kontakta en läkare för mer information om dina avläsningar blodtryck.

Tips och varningar


  • Rådgör med din läkare för eventuella avvikelser!
  • Om du inte hör ljud, se till att din membran är på huden, inte en skjortärmen!
  • regelbunden motion för att hjälpa till att upprätthålla ett lågt blodtryck.
  • Pumpa inte hylsan för hårt (det kan vara smärtsamt för patienten).


  • Previous:nothing Next:hur man handskas med anemi under graviditet





    Relaterade artiklar


  • vad är progesteron?
  • hur man känner igen symtomen på uttorkning
  • hur man tar hand om dig själv medan sjuka
  • hur man köper havet svampar för din tid
  • hur du tar bort en kontaktlins från under ett ögonlock
  • hur man kan hjälpa ditt barn att gå ner i vikt
  • hur man ska behandla munsår snabbt
  • att förbättra dålig hållning
  • ading1a "u003e Hur sänka kolesterolnivåerna u003c/ h4u003e u003col id=’intellitxt’u003e u003ch1 class="heading4a"u003e göra ett val
  • hur man gör en sats diarré nödsituation




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com