hur man förbereder för en läkare möte

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-03-31
Det är mycket viktigt att förbereda dig för läkarbesök så att du inte glömmer något. Om du är nervös eller känner rusade du kan glömma de saker som har oroande dig. Ta dig tid att förbereda innan du beger dig till din läkare kontor och du kommer att få bättre vård. Det är ytterst ditt ansvar att vara din eller ditt barns förespråkare och ta ansvar för din hälsa
1.
Gör en lista på vad du vill prata med läkare om. Skriv ner eventuella symtom som du vill diskutera och frågor du har funderat på. Vilka är dina symtom, hur svåra de är, och när de händer? Är du banta eller ta kosttillskott och receptfria läkemedel?
2.
Prioritera din lista innan läkarbesök. Organisera listan med frågor och symtom från de flesta till minst viktigt.
3.
Ta en lista över de läkemedel med dig. Om möjligt packa alla dina mediciner uppåt och för flaskor med dig. Detta är särskilt viktigt om du använder olika läkare. Läkaren kan behöva se över dina mediciner för att se om några av dina symtom kan vara biverkningar stället för en verklig sjukdom. De har också behovet av att undvika förskrivning annat läkemedel som kan ha en negativ reaktion på vad du tar.
4.
Ta med en kompis om du har varit mycket bekymrad över symptom. Om du är nervös att du inte kan koncentrera sig på vad läkaren säger. Din vän kommer att ge en annan uppsättning öron för att hjälpa dig att komma ihåg viktiga saker. Om du inte kan ta med någon, upprepa något viktigt tillbaka till läkaren och ta anteckningar.
5.
Be din läkare att klargöra eventuella anvisningar om de är oklara. Om du blir förvirrad när du kommer hem. Ring läkarmottagningen och ställa frågor!

Tips och varningar


  • Ge ärlig information till din läkare. Detta är inte tid att vara blyg eller generad.


  • Previous:nothing Next:hur man undviker att fånga svininfluensan





    Relaterade artiklar


  • hur man kan hjälpa de äldre med läkarbesök
  • hur man ska behandla munsår snabbt
  • orsaker till mörka ringar under ett barns ögon
  • hur man börjar ta hand om ett hjärta
  • hur man lindra smärtan av menstruationskramper
  • hur man kan förstå riskerna med att använda tranbär produkter för att behandla urinvägsinfektioner
  • hur multi-task i badkaret
  • vad som orsakar mörka ringar under ett barns ögon?
  • hur man använder aloe vera som första hjälpen
  • hur man hittar AA-möten på nätet




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com