Varför förstoppning tarmfickor orsaka?

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2015-04-02

Symtom

Tarmfickor är ett tillstånd där små påsar i slemhinnan i tjocktarmen bula ut genom svaga punkter kallas divertikel. Enligt National matsmältningssjukdomar information clearingorganisationer, cirka 10 procent av personer över 40 år lider av tarmfickor. Symtomen omfattar smärta i nedre buken, uppkördhet och förstoppning. Medverkan av förstoppning i samband med detta tillstånd kan ses som både ett symptom och bidragande faktor.

Orsak

Kronisk förstoppning är en bidragande orsak till bildandet av diverticula eftersom ansträngande att uträtta sina behov sätter press på tarmväggarna. Orsaken till tarmfickor är fortfarande osäker, men en låg-fiber diet kan vara en bidragande faktor. Enligt Medical College of Wisconsin, ökad förstoppning utövar påtryckningar på kolon, som orsakar svaga punkter i tjocktarmen buktar och bli diverticula. Eftersom mer påfrestningar sätts på tjocktarmen, är påsarna pressas ut genom de svaga punkterna orsakar stadiga framsteg för diverticula. Ökande kostfiber kan hjälpa till att stoppa eller bromsa den utvecklingen.

Diet

Människor som lider av tarmfickor ska konsumera en kost rik på fiber för att bekämpa förstoppning. En fiberrik kost kan minska sila genom att mildra de avföring. Fiber bör läggas till kosten långsamt för att undvika onödiga magbesvär eller obalans. Livsmedel som är höga i fiber omfattar frukt, grönsaker, bönor, fullkorn, ris och havregryn. Det är relativt enkelt att öka din fiber intag helt enkelt genom att införliva spannmålsflingor eller havremjöl i frukost rutin, äta grönsaker med lunch och middag samt äta frukt för snacks. Detta kan bidra lindra konsekvensen av avföring, och därigenom lindra obehaget av tarmfickor.

Previous:nothing Next:hur ska smart om solen året runt





Relaterade artiklar


  • hur är grupp B-streptokocker kontrakterade?
  • hur man kan minska effekterna medicinering biverkningar
  • Hur man känner igen symtomen hjärtinfarkt hos kvinnor
  • hur man kan stoppa en bebis gråter
  • hur man ska behandla en inåtväxta tånagel
  • vad som orsakar en svampinfektion?
  • vad är ett tryggt hem kolmonoxid nivå?
  • typer av vårdhem missbruk
  • hur du berättar din mamma att sluta röka
  • Hur man vet om du är gravid




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com