hur man helt undvika svininfluensan

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-04-02
Det är där ute och du inte vill ha det. För att undvika svininfluensan bara vidta åtgärder och du kommer sidan steg den närmaste pandemi

Du behöver:. .
Hand Sanitizer
Tvål.
Vatten.
Medvetenhet.


1.
Enkelt och lätt. Du måste vara väl medvetna om människor runt omkring dig. Om du ser en person nysning, hosta, eller bara letar sjuk enkelt undvika kontakt. Men det första steget är tvätta händerna regelbundet varje dag. Också rör inte ditt ansikte. Svininfluensan går vanligtvis från mun till hand i mun. Detta innebär att den överförs lätt från att röra någonting sedan röra mun eller näsa.
2.
Nästa steg är att använda hand sanitizer. Om du är som jag och träffa många människor under dagen är det en bra idé att hålla en hand sanitizer i bilen. Använd den när du skaka hand, gå i en butik, touch-knappar hiss etc.
3.
Slutligen, om du har barn. Var noga med att tvätta händerna regelbundet. Min tonåring kom hem från skolan igår och det första jag gjorde var att STÄDA hans händer. Barn är det värsta och vanligtvis rör deras ansikten utan att inse det. Jag använder en Curel märke hand sanitizer-verkar fungera bra. Dessutom har jag undvikit väldigt trångt områden, speciellt med mina barn. Det finns ingen anledning till panik men säkert använda försiktighetsåtgärder och ditt bästa omdöme.

Tips och varningar


  • Var medveten om din omgivning.
  • Undvik att röra vid ditt ansikte
  • Tvätta händerna regelbundet
  • Använd sidan Sanitizer


  • Previous:nothing Next:Så för att lindra sinus trycket när man är gravid





    Relaterade artiklar


  • material som vanligtvis finns i hud, lungor och blod väggar fartyg
  • Hur övertyga din man om att de årliga hälsokontroller kommer inte att döda honom - mäns hälsa
  • fördelar och nackdelar med ett solarium
  • hur är en prostata tentamen gjort?
  • fostrets utveckling från vecka 1-8
  • manisk Perimenopause trötthetsbesvär
  • hur är emu olja bearbetas?
  • hur man kan förebygga alkoholmissbruk
  • hur man berättar om mitt barn har svininfluensa
  • hur man startar talterapi hemma




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com