hur man använder resveratrol piller

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2015-05-28
Resveratrol piller är i förgrunden för de senaste nyheterna om anti-aging tillägg. Resveratrol är tänkt att hjälpa till att bekämpa cancer, lägre blodsocker, bekämpa hjärtsjukdomar och vara en antiinflammatoriska medel. Det är också misstänkt för att spela en roll i livslängd. Resveratrol finns naturligt i röda druvor, druvsaft och rött vin. Men är de belopp du kan få från dessa källor inte anses vara tillräckligt. Om du tar resveratrol tillskott du kommer att få motsvarande 1000 glas vin. Även DrOz av Oprah berömmelse har kommit ut till förmån av att använda resveratrol piller för deras anti-åldrande egenskaper
1.
Hitta resveratrol piller som har ett enterisk beläggning. Det är bara ett fint ord för en beläggning för att skydda den aktiva substansen från syror i magen. Magsyra konvertera det till en form som är mindre kunna absorberas av kroppen.
2.
Leta efter resveratrol piller som har trans-resveratrol anges som aktiv substans. Detta är den mest biologiskt tillgänglig form. Andra former kommer inte att ha samma förmåner.
3.
Dela din resveratrol piller i två doser om dagen, en på morgonen och en på kvällen. Detta verkar vara mer effektiva. Något tillägg du köper ger dig en rekommenderad dos. Det finns inte en överenskommelse optimala dosen ännu. Det är fortfarande studeras. För nu är 125 mg per dag en vanlig dosering för Resveratrol piller. Vissa människor tar högre doser men det kan leda till diarré.

Tips och varningar


  • Ny information om resveratrol tillskott kommer ut nästan dagligen. Monitor internet för uppdaterad information om doser.
  • Ingen vet sjuk effekter har upptäckt ännu som inte är reversibel genom att sänka dosen.
  • gradvis öka din dos om du väljer att ta en större mängd resveratrol piller för att undvika biverkningar såsom diarré.


  • Previous:granatäpple lever rengörningen Next:hur man minimerar påverkan från säsongsbunden allergi





    Relaterade artiklar


  • Hur immunförsvaret kampen mot bakterier?
  • behandling av förstoppning hos barn
  • hur man detox kroppen snabbt
  • vad är HGH föreskrivs för?
  • hur man identifierar hjärtarytmier
  • vad är orsakerna till urininkontinens hos kvinnor?
  • hur man förstår vad som orsakar brun urin
  • hur man kan minska kortisolet naturligt
  • farorna med rökning potten
  • behandling av dålig andedräkt




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com