om blodtryck diagram nummer

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2015-05-09
Dina blodtrycksvärden är en bra indikator på din totala livsstil och känslighet för denna sjukdom som stroke, hjärtsjukdomar, diabetes och arteriell sjukdom. Enligt American Heart Association, 120/80 mm Hg anses vara normen för en vuxen, som grundar sig på sjökortet blodtryck nummer. Det första numret är det systoliska trycket, medan den andra siffran är det diastoliska. Att känna din blodtrycksmätningar kan hjälpa dig avgöra vilka förändringar att göra i din livsstil för att undvika sjukdom.

Hypotoni

hypotension eller lågt blodtryck, har en läsning under 120/80 mm Hg, tillsammans med symtom som yrsel, trötthet, illamående och dimsyn.

Normal

En läsning av 120/80 mm Hg är ett gott tecken på en hälsosam livsstil.

Pre-Hypertension

En systoliskt läsning av 120-139 eller ett diastoliskt läsning av 80-89 är ett varningstecken i väntan på hypertoni och en signal att anta en hälsosammare kost plus träning.

Steg 1 Hypertoni

En systoliskt läsning av 140-159 eller ett diastoliskt läsning av 90-99 kräver att du antar en hälsosam livsstil för att sänka blodtrycket innan medicinering är medicinskt nödvändigt.

Stage 2 Hypertension

Medicinering plus livsstilsförändringar är definitivt behövs för att minska ett systoliskt läsning av över 160 eller en diastolisk avläsning över 100.

Previous:granatäpple lever rengörningen Next:hur att hålla sig frisk under influensa A (H1N1)-pandemin





Relaterade artiklar


  • hur man undviker att fånga svininfluensan
  • hur att återfukta din kropp
  • eltandborste fakta
  • Hur ultraljud kropp söker arbete?
  • hur man får bröstlyft som hjälper dig att se yngre
  • hur man förstår CBC resultat blodprov
  • vikande hårfäste stilar för män
  • Vilken funktion i binjuren?
  • effekterna av MS sjukdom
  • hur du utför en hot stone massage




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com