hur man får bättre efter en stroke

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2015-06-03
Att ha en stroke är en skrämmande upplevelse. Men vad kommer efter kan innebära många månaders tvingar din kropp att göra vad man normalt gjorde varje dag. Du måste omskola hjärnan att arbeta vid sidan av den kropp som blev förlamad igen. Tusentals hjärnceller dödades under din stroke. Nu måste du tvinga andra hjärnceller att ta över och manipulera som arm, ben, hand och din mun

Du behöver:. .
Terapeut
Vård tagare.
Vänner.
Family.
support.
Love.
Viljan att leva.
Förmågan att skjuta dig själv hårt.
.


1.
Först måste du intala dig att du kommer att bli bättre. tänka på Rocky i hans film och hur han blev en mästare. Det finns ingen luta dig tillbaka och låta andra göra det åt dig. Du måste lära dig att tala, gå och använda armen igen. beroende på graden av stroke, kan du ha tur och måste bara lära dig att använda din vänstra hand igen. Men det kan vara en fråga om att lära sig använda hela din vänstra sida igen.
2.
Om du kommer att leva på ett rehab center, ta fullständig nytta av situationen. Arbeta hårt och ställa en massa frågor. Tvinga kroppen att arbeta. När allt det här är ditt liv och du kommer att behöva använda dina armar, ben och händer för att bli självständigt igen.
3.
Gör ditt bästa för att stå rakt. Walk tryggt, och håller du huvudet högt. Du fick en stroke och levde. Var stolt att leva genom denna pärs.
4.
Inte är beroende av en rullator eller käpp. Du kommer att vilja kunna gå på egen hand igen. Gör ditt bästa.
5.
Skaffa en attityd! Ljug inte runt att tycka synd om dig själv. Skaffa en förbannad, hårt arbetande attityden "jag kommer att få 100 procent bättre. " Jag ska göra det! Ställ per dag och vecka mål för dig själv hur du får ditt tal tillbaka. Arbeta med din terapeut för att uppnå dessa mål.
6.
Förutom att ha en terapeut eller två att heja på dig o,. berätta dina nära och kära som de behöver för att heja på dig också. Varje prestation frågor oavsett hur små. När du kan göra något nytt, ge dig själv en stor, "jag är, bra, jag är bra!

Tips och varningar


  • Detta är en kamp för överlevnad-så arbetade oerhört hårt
  • Ge inte upp
  • Jämför hur du var en vecka efter insjuknandet till hur mycket du har åstadkommit nu!.
  • Sikta på en fullständig återhämtning.
  • vad din terapeut säger till dig att göra. Men gör inte för mycket --- don't dig illa.
  • ta din medicin.
  • Följ med en stödgrupp och berätta dina rädslor till andra.


  • Previous:granatäpple lever rengörningen Next:hur man ska hantera dammkvalster - 7 avslöjande fakta om dammkvalster i hemmet





    Relaterade artiklar


  • hur man ska behandla rosa öga
  • Hur man vet om du är gravid
  • hur du kan styra din kropp temperatur
  • Hur skanna en ct arbete?
  • hur du deklarerar ditt hem rökfritt
  • Vad händer när man har en onormal cellprov?
  • hur man blir och förbli frisk-8 sätt
  • hur man förbereder flaskor säkert
  • är solarier hälsosamt i små mängder?
  • vikande hårfäste stilar för män




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com