hur man har en vinnande attityd efter stroke

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-06-07
Attityd är nittio procent av allt!
Du har haft en stroke och du har levt igenom den. Bra jobb!, Nu kommer det svåra --- blir bättre, du behöver för att få och upprätthålla en positiv attityd. Annars kommer du att vara deprimerad och aldrig gå framåt

Du behöver:. .
Terapeuter
Bra attityd.
Loving släktingar.
Fastställande.
Karaktärsstyrka.


1.
Avgöra vilken typ av liv du vill leva. Vill du vara beroende av alla andra, eller vill du bli bättre? Du måste utmana dig själv varje dag för att prata, gå och använda din förlamad arm. Din terapeuter kan bara göra så mycket, du måste vilja göra det.
2.
Även om det är extremt tufft, måste du ha en bra attityd. Ju bättre din inställning-desto lättare övningarna är
3
Arbeta hårt varje dag. . . Så småningom dessa muskler kommer tillbaka på grund av dig omskolning dem att flytta.
4.
Om Think flytta din hand, din arm och din förlamad benet. Din hjärna kommer att sätta dem i handling. Efter ett tag behöver du inte tänka på det längre, kommer de att flytta bara.
5.
fortsatt positiva. Du kommer att ha bra dagar, och du kommer att ha dåliga dagar. Lyssna på musik du gillar. Sök inspiration. Läs inspirerande böcker. Läs Bibeln för komfort. Det kommer alla att hjälpa.
6.
Skapa dagliga mål, och även veckovis mål. Säg till dig själv kommer du att göra övningarna varje dag. Sätt mål för i slutet av veckan kommer jag att kunna lyfta mitt ben igen, till exempel.

Tips och varningar


  • Säg till dig själv som folk behöver du så du kommer att vilja bli bättre.
  • bestämmas.
  • Sätt upp ett mål om jag återkommer till så mycket procent av vad jag brukade ha, till exempel 100 procent eller 50 procent.
  • Varje gång du nå ett nytt mål --- leende från öra till öra, och ge ut en skrika.
  • Lyssna på din terapeuter, och gör vad de säger att du ska göra.
  • Lyssna på din läkare, och gör vad hon säger till dig att göra också.
  • Gå ner i vikt om det behövs.


  • Previous:granatäpple lever rengörningen Next:hur man kan förbättra sova på natten





    Relaterade artiklar


  • göra med en alkoholhalt
  • Vad är missfall symptom?
  • vad är orsakerna till jäst infektioner i barn flickor?
  • hur man kan övervinna missbruk
  • Så för att lindra förstoppning snabbt
  • Gerd symptom hos spädbarn
  • hur man ska behandla geriatriska förstoppning
  • hur att mata ditt barn Gerbers barnmat
  • hur man kan minska risken för plötslig spädbarnsdöd
  • hur man använder en basal kropp termometer




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com