Är det säkert att ta sömntabletter under graviditeten?

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2014-05-21
Många gravida kvinnor tycker att de har svårt att sova på grund av ökade hormonnivåer, obehag såsom illamående eller halsbränna, restless legs, svårt att hitta en bekväm ställning och sparkar från barnet. Även med sömntabletter kan vara frestande, läkare avskräcker i allmänhet gravida kvinnor från att använda dem på grund av säkerhetsskäl. Gravida kvinnor bör alltid rådgöra med sin läkare innan de tar något receptbelagt, over-the-counter eller naturläkemedel sömntabletter

Typer

Den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA kategoriserar narkotika i klass A, B, C, D eller X för säkerhet på gravida kvinnor. Endast klass A-droger har visat sig säker, och finns för närvarande inga klass A sömntabletter tillgängliga. Men både receptbelagda sömn stöd Ambien och over-the-counter medicinering Benadryl (vilket ofta orsakar dåsighet) av serie B för graviditet, vilket innebär att de har visat sig vara säkert i djurstudier, och är inte kända för att orsaka skada på människor. Av denna anledning kan läkare ordinera eller rekommenderar dessa eller liknande läkemedel för gravida kvinnor med tillfälliga sömnstörningar eller allvarliga sömnstörningar.

Tidsplan

Läkare kan vara mer benägna att rekommendera eller ordinera sömntabletter för gravida kvinnor som bara behöver dem för en kort tid, till exempel efter att ha bytt tidszoner under en lång resa, eller som har kronisk och svår sömnlöshet eller sömnstörningar. Eftersom sömntabletter kan vara vanebildande, rekommenderar de flesta läkare inte att ta dem under hela graviditeten. När läkare gillar sömntabletter, kommer de sannolikt att få gravida kvinnor att ta den minsta effektiva dos under kortast möjliga tid.

Överväganden

Vissa gravida kvinnor kan hoppas att de kan använda naturläkemedel eller naturlig sömn rättsmedel i stället för receptbelagda eller över disk piller. Men inte alla naturliga sömn hjälpmedel är säkra för gravida kvinnor, och några kan vara lika farligt som piller. Ingredienser såsom Kava Kava, vänderot, melatonin, passionsblomma och Siberian ginseng kan vara särskilt osäkra. Eftersom säkerhet och effekt av växtbaserade sömn rättsmedel, inklusive te, inte har bevisats, rekommenderar de flesta läkare att undvika dem under graviditet och vid amning.

Varning

Många människor som tar sömntabletter blivit så vana vid dem att de inte längre kan somna utan dem. När detta händer i gravida kvinnor, kan barnet vänjer sig vanan också och gå genom indragning efter leverans. Barbiturater, såsom fenobarbital eller luminala, kan vara särskilt beroendeframkallande, och vissa studier tyder på att dessa läkemedel också kan orsaka gulsot och en sänkt IQ hos barn vars mödrar använt dem hårt. Även flesta moderna receptbelagda sömnmedel är förmodligen mindre skadliga, droger som Lunesta, Rozerem och Sonata är alla klass C, vilket innebär att Djurstudier har visat vissa möjlighet att skada barnet eller gravid kvinna.

Förebyggande /Lösning

I stället för att förlita sig på sömntabletter, de flesta experter rekommenderar att gravida kvinnor har ett gott sovvanor för att hjälpa dem att somna. Detta kan inkludera undvika koffein, dricka mycket vatten under dagen, men skär ner strax innan sängen, och undvika att äta (speciellt kryddstark mat) två timmar innan du försöker sova förhindra halsbränna, men vissa kvinnor kan ha några kex innan sängen att förhindra illamående. Många kvinnor upplever att ta en 30-minuters tupplur under dagen, samt få måttlig motion, kan också hjälpa dem sova bättre på natten. Vissa gravida kvinnor upplever också att en trevlig kväll rutin som soft musik eller ett varmt bad, hjälper dem sova. Moderskap eller regelbunden kuddar stöttas mellan benen eller bakom ryggen kan också hjälpa gravida kvinnor att hitta en mer bekväm sömn ställning.

Previous:klamydia och ryggsmärta Next:hur man gör skott mindre smärtsam





Relaterade artiklar


  • Är det säkert att ta sömntabletter under graviditeten?
  • hur lätt snitt smärta efter ett kejsarsnitt
  • om rapning en baby
  • Hur identifiera orsaken till smärta i brösten
  • kan potten göra män infertila?
  • Hur man naturligtvis öka spermier
  • Så för att lindra smärta från en halsont
  • hur man dricka mer vatten för bättre hälsa
  • klamydia och ryggsmärta
  • Hur vet man att smärta i urinblåsan är allvarlig




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com