hur man sparar bränsle genom att sänka termostaten, men undvika hypotermi

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2014-06-19
Med varierande kostnader för olja, är många av oss att släppa temperaturen i vårt hus en grad eller två. (US Department of Energy rapporterar att för varje grad som du minskar termostaten reducerar du förbrukningen med 3%!)
Men som vi stegvis släppa temperaturen, vi måste förbereda sig för kallare hem och förebygga hypotermi. Här är några tips att kompensera för den svalare temperatur i ditt hem

Du behöver:.
Önskan att rädda bränsle genom att sänka temperaturen i våra hem, utan att drabbas hypotermi.


1.
klä dig varmt, i olika lager. Syntet eller ull kläder Hojta bästa bomull för sommaren, som den har fukt och ökar värmeförluster. SILK långkalsonger är toppen! Använd kraftiga strumpor. Visste ni att sköldpaddan hals förhindra värmeförlust från halsen och huvudet?
2.
Håll aktiv som du gör ditt hus arbete, slå på musik och dans. verksamhet är nödvändigt öka blodcirkulationen och att du känner varmare.
3.
äter och dricker värme. Regelbundna varma måltider och drycker viktigt att upprätthålla din kärntemperatur. prova glögg cider, varm te och kakao, och soppor.
4.
Bedtime bör kräva flanell lakan, strumpor och lager av blankets. Comfortors lägga isolering, utan att känna alltför tung. Elektriska filtar är en möjlighet-men inte barn, eller äldre. Kanske före uppvärmningen filten på High X15 minuter och vrida den vägen ner eller av när du går till sängs kan passa bra för dig. Elektriska filtar behöver bytas vart 3 år eller så, och ALDRIG objekt placera ovanpå täcket, som kunde skada kretsarna.
5.
Och slutligen, kan ris fyllt strumpor, mikrad i 5 minuter användas för att värma upp sängen.

tips och varningar


  • Oavsett om du vill släppa ditt hus temperaturen en grad två, för att behålla din GRÖN eller för att spara $, måste du vara medveten om hur man kan undvika hypotermi.
  • Hypotermi inträffar så småningom, att folk ofta är omedvetna om att något är fel. Om du börjar frossa, är det dags att värma upp-innan mer allvarliga symtom på din motor samordning och medvetandenivå blir nedsatt.


  • Previous:klamydia och ryggsmärta Next:om lagrad energi i kroppen





    Relaterade artiklar


  • Hur man naturligtvis öka spermier
  • hur man dricka mer vatten för bättre hälsa
  • hur påverkar missbruk tonåring beteende?
  • hur man kan stoppa angina rättsmedel smärta hemma
  • hur man gör hemmagjord mascara
  • hur man tar svullnad och smärta ur ett bi eller getingstick
  • hur är kistor gjorda?
  • som tvål dödar bakterier bäst?
  • hur man får det bästa av din läkare
  • hur man gör en bärare för ditt barns "EpiPen




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com