hur man kan förebygga torr hud

Inlagd av: Annika Hultén uppdaterad: 2014-11-11
Nästan alla har erfarenheter torr hud. Ibland kan det bara vara lite knasiga, andra gånger kan jag få så torrt att det börjar spricka. Vintervädret kan orsaka detta, diabetes och som i torrt väder. Lyckligtvis finns det några åtgärder du kan vidta för att förhindra torr hud och befria det när du har det

Du behöver:.
Mild tvål
. lotion eller fuktkräm.
luftfuktare.


1.
första steget för att förebygga eller bli av med torr hud är att dricka mycket vätska. Din svett är det som håller din hy naturligt fuktig. Om du inte har tillräckligt med vätska i ditt system, kommer svettning har inte samma styrka.
2.
Annan enkel åtgärd du kan vidta är att få en luftfuktare. Många kanske redan har dem i händelse av en kall eller torr hals för att hjälpa till med trängsel, men luftfuktare är även bra för att hålla huden fuktig och frisk.
3.
A Många människor njuter verkligen en trevlig varm dusch eller sitta vila i ett varmt bad, men det varma vattnet kan faktiskt göra huden ännu mer torr och irriterad. Om din hud är extremt torr ta en varm dusch eller bad, låt inte vattnet blir för varmt. Också använda en mild tvål med hudkräm. Gnugga inte, låt din hud absorberar fukt från vatten och tvål. Även om målet är att låta huden suga i fukt du ändå vill torka ordentligt efter bad.
4.
En sista bra steg för att förhindra torr hud är att använda en bra mjukgörande lotion en eller två gånger om dagen. Inte alltför tätt, detta kommer inte hjälpa. Lägg till som normal användning och gnid det hela i.


Previous:klamydia och ryggsmärta Next:hur man säger hejdå till den döende





Relaterade artiklar


  • hur man ska äta bönor utan pinsamt gas
  • Hur är provrörsbefruktning till?
  • hur man undviker att fånga en förkylning
  • hur har en miljövänlig perioden
  • om baby akne
  • vad som orsakar pormaskar?
  • hur man smyga in aktiviteter hjärnan bygga hela dagen
  • vad är pediatrisk radiologi?
  • hur man ska gå grönt för att skydda barnens hälsa
  • effektiviteten hos olika typer av preventivmedel




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com