Virusinfektion är en vanlig infektion orsakar nästäppa, dränering och ofta ont i halsen och hosta. Det är mycket smittsam. Virusinfektion "kall" brukar vara omkring 10 till 14 dagar.
Det finns inget botemedel för virusinfektion, det måste ha sin gång
Det enda bästa du kan göra är att stoppa vidare spridning av smittan
1.
Stanna hemma under 1: a 4 dagar av infektionen. Visa bara till jobbet eller skolan när du helt stoppa nyser eller hostar.
2.
täcka munnen när du hostar eller nyser. Detta virus sprids genom näsan vätska eller slemhinnor och salvia när du hostar eller nyser.
3.
Tvätta händerna med tvål eller hand sanitizer så mycket som möjligt. SNYGGA din hand när du blåser eller nyser innan du rör någon yta.
4.
Bad vardag och byta kläder minst två gånger på en dag. Tvätta bytt kläder.
Torka alla infekterade ytan med desinfektionsmedel våtservetter. Ytor som dörrar, bord, telefon, tangentbord, bildskärm etc bör torkas.
5.
undvika att sova tillsammans.
6.
Drick mycket vatten. Sportdrycker är perfekta. Undvik drycker som innehåller koffein och alkohol.

Previous：klamydia och ryggsmärta Next：hur man gör luften i ditt hem renare

Relaterade artiklar

hur man sätter på en krubba stötfångare pad säkrare

hur man sparar pengar på receptbelagda mediciner

hur man använder väktare larm 911 telefon

hur man gör ett ockuperat säng

om pediatrisk sjukgymnastik

hur man ska vara säker med motorsåg

hur man förbereder för ett mammogram

hur man talar med barnen om att inte röka

hur man använder kraften i musik för healing

tecken och symtom på en svampinfektion