hur man lindra refluxsjukdomen omedelbart

Inlagd av: Valon Istrefi uppdaterad: 2015-03-05

Många människor i USA har påverkats av symtom av gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Symtom kan leda till extrema obehag hos vissa personer, vilket orsakar en gnagande känsla halsbränna eller i vissa fall, smärtsam bröstsmärta. Många med dessa förutsättningar vill ha snabb lindring för sina symtom. Det finns några enkla lösningar för GERD som använder ingredienser från ditt eget kök och ge snabb lindring

Du behöver:. .
Sockerfritt tuggummi
Kamomillte.
Mjölk.
Mandel.
Apple.

1.
Fylla på sockerfritt tuggummi. När du upplever symtom på GERD, tugga på en bit tuggummi i ungefär en halvtimme. Detta kommer att stimulera saliv, som rör sig sura vätskor tillbaka till magen och ger snabb lindra symtom.
2.
Gör dig själv en varm kopp kamomillte. Detta te är mycket lugnande på magen, vilket gör att symptomen att snabbt avta. Drick inte te alltför snabbt, eftersom det fungerar bättre när de konsumeras i en långsammare takt.
3.
Drick 6 till 8 gram mjölk gång symptom uppstår. Efter att ha druckit mjölk, bör du få snabb lindring av GERD symtom som den vätska hjälper till att neutralisera syror.
4.
Äta ett äpple när du konsumerar en måltid. Detta kan faktiskt hindra GERD symtom, eftersom du har ätit äpple innan symptomen började.
5.
Kopp Ät u00BC av mandlar då symptom på GERD förekomma. Detta kan också ge neutralisering av syror i magen.

Tips och varningar

Låt inte dig själv att bli uttorkad. Detta kan faktiskt göra symtom på GERD värre och mer sannolikt kan inträffa. Av denna anledning dricka vätska ofta under dagen. Detta kommer också att späda ut syror i magen som orsakar symptom av GERD.

Var uppmärksam på kroniska problem med GERD. Om du upplever symptom på GERD flera gånger i veckan, kontakta din läkare. Du kan behöva ta en medicin för det villkor för att förhindra mer allvarliga hälsoproblem.

Previous：klamydia och ryggsmärta Next：Hur man använder en babesafe madrassöverdraget