hur man korrekt använder kompression strumpor

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2015-04-16
Stödstrumpor hjälper benen hålla sig frisk genom att främja rörlighet och minska risken för att utveckla ett potentiellt farligt blodpropp. Använd enligt anvisningar från din läkare. Om du vet hur korrekt att tillämpa kompression strumpor, du är mer benägna att undvika medicinska komplikationer

Du behöver:.
Stödstrumpor (kallas även stödstrumpor)
. Talk, majsstärkelse, eller kiselbaserade lotion.
Slip strumpa eller gummi handske.


1.
Sätt silikon lotion, majsstärkelse pulver eller talk på benen. Detta steg är inte nödvändigt, men att en av dessa krämer eller pulver gör att mildra strumpan upp benet.
2.
Om du har toeless kompression strumpor, placera en slip strumpa och gummi handske på foten. Detta hjälper strumpan glida över foten. När strumpan är helt på, kan du dra glider strumpan eller handske ut genom den öppna tån.
3.
Placera armen i kompression strumpan.
4 .
Vrid kompression strumpan ut och in så att alla strumpan är inifrån och ut med undantag för tån.
5.
Placera din tå inne i kompression strumpan.
6.
Rulla strumpan upp till över fotled, med ett långsamt, utjämning rörelse.
7.
Rulla strumpan upp till över fotled, använder en långsam, utjämning motion.

tips och varningar


  • Tvätt Stödstrumpor före första användning kan göra dem enklare att få på. Om du har problem att få kompression strumpor på, en "strumpa butler" --- en tråd som hjälper dig att dra upp strumporna --- kan hjälpa till.
  • Kontrollera dina ben för några nedskärningar eller sår innan du sätter på kompression strumpor. Dra inte i din kompression strumpor, eftersom det försvagar den elastiska. Icke-silikon krämer och salvor försvagar också kompression strumpor.


  • Previous:klamydia och ryggsmärta Next:appendix problem symptom





    Relaterade artiklar


  • hur man åldras vackert
  • hur man kan stödja din make / maka som vill naturlig förlossning
  • alla tidiga tecken på graviditet
  • om graviditet trötthet
  • dödsfall orsakade av rökning
  • Alkohol och droger symtom missbruk
  • positiva beteende modifiering planer
  • hur du skyddar ditt barn från effekterna vaccin sida
  • hur man konstruerar en kista
  • fall och berättelser om övergrepp till äldre på vårdhem




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com