Hur man testar blodtrycket

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2015-06-09
Högt blodtryck är ett tillstånd som kan leda till hjärtinfarkt, stroke och hjärtsvikt. Medan det finns mediciner som effektivt sänker blodtrycket, individer med en historia av högt blodtryck behöver lära sig att ta sitt blodtryck så att de kan övervaka det själva.
Blodtrycket är ett mått på den kraft blodet har när den lämnar ditt hjärta. Det finns två tal som utgör blodtryck: det systoliska trycket och det diastoliska trycket. Det systoliska trycket är högre antal, och det är trycket i blodet lämnar hjärtat när ditt hjärta är kontrakterad. Det diastoliska nummer, är det lägre antal, trycket i blodet lämnar ditt hjärta när den är i vila

Du behöver:.
Blodtrycksmätare stetoskop

Hur man testar blodtrycket.


1.
Sitt i en bekväm ställning utan att benen i kors.
2.
Prop din unsleeved armen på en yta så att det är avslappnad. Armen ska vara den ungefärliga nivån på ditt hjärta.
3.
Placera blodtrycksmanschetten på överarmen.
4.
Pumpa upp manschetten. Nålen bör vara cirka 180 till att börja med. Om du inte får en bra behandling blodtryck, börja om igen och pumpa det högre.
5.
Placera ett stetoskop över brachial puls, som är på den motsatta ytan av din arm som armbågen.
6.
Vrid långsamt ratten på manschetten, släppa luften.
7.
Lyssna efter första pulserande ljud och skiva där nålen är på blodtrycksmätare när du hör den. Detta är det systoliska nummer.
8.
Fortsätta att lyssna på ljuden tills de slutar. Spela in placeringen av nålen på blodtrycksmätare när du hör den sista ljudet. Detta är det diastoliska nummer.
9.
Börja igen om du inte hörde beats klart, eller om du började höra pulsen så fort du började frigöra ventilen.

tips och varningar


  • Det finns många blodtryck muddar på marknaden som är helt elektroniskt och kräver ingen blodtrycksmätare eller stetoskop och är mycket lättare att använda.
  • Om du testar ditt blodtryck och det är hög (systoliskt antal> 140, diastoliskt antal> 90) bör du rådgöra med din läkare.


  • Previous:klamydia och ryggsmärta Next:pH-balans i kroppen





    Relaterade artiklar


  • Hur fungerar tetanusvaccin?
  • om spermier donationer
  • hur man förbereder för en lyckad hysterestomy - Anestesiologi samrådet
  • hur blodkärl funktion
  • Hur identifiera orsaken till smärta i brösten
  • hur man hanterar morgonandedräkt
  • hur man kan förebygga torr hud
  • rökavvänjning symtom
  • hur man börja träna efter att sluta röka
  • behandla feber blåsor




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com