hur du kan få en bebis att sova med napp

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-06-05

Även nappar hjälper vissa barn att somna, de är inte en patentlösning sömnlöshet. Istället tänker på ditt barns napp som ett verktyg för att hjälpa henne sova. En avkopplande kväll rutin med mycket vaggande och gos är mycket viktigare än nappen ensam

Du behöver:. .
Pacifier
Gungstol.
Baby filt.

1.
Feed bebisen innan sänggåendet. Ofta barn blir väldigt sömnig när de är utfodring, och börjar somna ändå. Om det händer, kan du göra utan nappen och sätta ditt barn att sova.
2.
att lamporna låg och linda barnet i en filt. Ge honom en napp.
3.
Sitta i en bekväm gungstol med ditt barn. Rock henne försiktigt när hon sjöng för henne.
4.
Följ din bebis som hon driver bort. Vissa barn förlorar sina nappar när de börjar att somna. Vissa barn vaknar när detta händer, medan andra håller schaktning. Om ditt barn vaknar upp när han förlorar sin napp hålla fingrarna nära hans mun för att hålla den från att ramla ut. Om ditt barn vaknar inte, låt nappen faller ut.
5.
placera försiktigt ditt barn för att sova. Lämna nappen i.
6.
Om barnet vaknar mitt i natten, eftersom hennes napp faller ut, prova att ge henne nappen. För vissa barn är detta tillräckligt för att somna om. Om detta inte fungerar för ditt barn, kan du behöva klippa henne och satte henne att sova igen.

Tips och varningar

anser inte använder napp . Bebisar som är beroende av nappar är mer benägna att vakna mitt i natten, eftersom de kan förlora nappen när de sover. Lägg inte nappen i barnets mun ska hon tappar bort den och sova. Bara låta henne sova.

Previous：klamydia och ryggsmärta Next：hur man kan bli av värmevallningar