perfekt blodtryck nivåer

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2015-07-14
Underhålla idealisk blodtrycksnivå är viktig för god hälsa. Personer med friska blodtrycksmätningar är mindre risk att drabbas av sjukdomar som förknippas med ohälsosamma blodtryck, såsom hjärtinfarkt, stroke, diabetes, blindhet och njursjukdomar. Idealiskt blodtryck nivåer är en god indikator på hälsan i hjärtat

Betydelse

Enligt. Centers for Disease Control, människor med ideal blodtrycksmätningar löper lägre risk att utveckla hjärtsjukdom och stroke, som ledde till döden för mer än 800. 000 amerikaner i 2005.

Funktion

Blodtrycket mäts med en manometer av en sjuksköterska eller läkare. Det första numret i en tolkning är systoliskt blodtryck, som mäter hur mycket arbete hjärta gör att pumpa blod. Den andra siffran är diastoliskt blodtryck, som mäter motståndet i hjärtats kärl.

Typer

Enligt Mayo Clinic, är den idealiska systoliska trycket 90 till mindre än 120 hos vuxna över 20 år, och den ideala intervall för diastoliska trycket är 60 till mindre än 80. Idealiskt blodtryck är lägre för barn och kan vara något högre för äldre.

Funktioner

Högt blodtryck är vanligare hos amerikaner än lågt blodtryck.

Överväganden

En person med en eller båda numren utanför friska olika ideal nivåer blodtryck kan ha ett blodtryck sjukdom såsom hypertoni, isolerad systolisk hypertoni eller hypotoni.

Fördelar

Enligt Centers for Disease Control, perfekt blodtryck nivåer kan förhindra komplikationer av diabetes och njursjukdomar och minska risken för hjärtsjukdom.

Förebyggande /Lösning

Idealiskt blodtryck nivåer kan upprätthållas genom en hälsosam kost, regelbunden motion, inte röka, dricka alkohol bara i måttliga mängder, minska stress och tar receptbelagda läkemedel för blodtryckskontroll.

Previous:klamydia och ryggsmärta Next:hur man sola i solarier





Relaterade artiklar


  • Hur vet man att en hög puls är ett allvarligt tecken
  • om graviditetslängd
  • hur man undviker vissa läkemedel om du har högt blodtryck
  • hur man sätter ihop en bärbar första förbandslåda
  • hur man vet när du har ägglossning
  • perfekt blodtryck nivåer
  • hur man blir en certifierad undersköterska i Pennsylvania
  • som formel är bra för barn som har kolik?
  • funktion i ryggmärgen
  • hur du hittar den bästa endometrios självhjälp program




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com