hur man gör en het ris väska

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2014-06-08
Med några stuvbitar och lite ris, kan du göra en varm ris väska att använda för lugnande ansträngda muskler, menstruella kramper och alla typer av värk och smärta. Denna väska liknar en varmvattenflaska förutom att den inte kan läck och är lättare att förbereda sig. Bara förvara den i skåpet tills den behövs, sedan kasta den i mikron i en minut eller så. Det är också mycket bekväm eftersom den är mjuk och kan följa någon form

Du behöver:. .
Tyg
nål och tråd.
symaskin (tillval).
okokt ris.
mikrovågsugn.


1.
Besluta om storleken och formen på hett ris väska du vill göra. En liten rektangel kan vara bra för många tillämpningar, särskilt om du har några. Du kan också göra en lång, smal väska som kan lindas runt en lem, en liten U-form för att bära runt nacke och axlar, eller en större väska för större områden.
2.

Använd ett medium vikt tyg som är mjukt och flexibelt, men tung nog att riset inte kommer att bära igenom det snabbt. Klipp två tygstycken i den form du vill, något större än den färdiga objektet.
3.
Line de två tygstycken upp ovanpå varandra räta mot räta. Använd nål eller symaskinen att sy större delen av vägen runt utsidan av formen, sömnad ungefär en centimeter från kanten. Se till att stygnen är små och nära varandra, så att riset inte kommer att kunna undkomma genom eller mellan dem. Lämna en lucka på några inches.
4.
Vänd sida påsen rakt ut och häll riset i den. Använd så mycket ris för att ge väskan lite Heft, men inte fylla det. Påsen ska fortfarande vara mycket flexibel och mjuk.
5.
Vrid kanterna på luckan i och använda nål och tråd att sy den stängd, med hjälp av små, även stygn. Slutför tråden noggrant, sedan testa att se till att riset inte kan fly.
6.
När du vill använda den varma riset väskan, mikrovågsugn det en minut eller så, då använda det på ömma området. Det bör ge värme ett bra tag, men om du vill använda det längre, värma den när den svalnar.

tips och varningar


  • för ett akut hot ris väska, lägga lite ris i botten av ett örngott och knyt en knut i den. Detta är inte elegant, men det fungerar.
  • Vissa aromterapi örter svarar bra att vara uppvärmd. Du kan lägga till några på väskan om du vill, även om de kommer att bli mindre potent med tiden.
  • Var försiktig när du tar påsen ur mikrovågsugnen, kan det vara ganska varmt. Om så är fallet, kan du börja använda den under en filt eller annat tjockt isolerande lager, sedan flytta den till huden som det blir svalare.


  • Previous:nothing Next:hur man hanterar matstrupen sjukdomar





    Relaterade artiklar


  • hur man tar hand hår under en peruk
  • hur man skriver en födelse plan
  • hur man uthärda en Foley glödlampa under graviditeten
  • hur har en attityd av tacksamhet
  • hur man handskas med negativa människor
  • hur man identifierar placenta insufficiens
  • hur man kan förebygga kvinnlig inkontinens
  • hur man hanterar matstrupen sjukdomar
  • hur man identifierar hand-fot-och klövsjuka
  • hur man förebygger Rett syndrom




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com