Hur man vet om skor är rätt storlek

Inlagd av: Jeanette Morales uppdaterad: 2014-07-19
Bär rätt storlek skon är mycket viktigt för att förebygga inte bara framtida fotproblem, men också knä-, höft-och ryggproblem. Tyvärr är det många som köper skor för att de gillar stilen eller för att de är till försäljning, även om de inte är en perfekt passform. Men när du lär dig att hitta det perfekta passform, kommer du aldrig att bära fel storlek igen
1.
Klipp tånaglarna, halka på ett par bekväma strumpor och sätta på skorna. Om tårna kännas trångt eller din pinky tår är ömma eller blåsor efter en dag i dina skor, de är för små. Det är viktigt att du försöker på både vanliga och breda skor som passar om du upplever obehag i dina tår, som en bredare skor kommer ofta göra skillnaden.
2.
Gå runt i dina skor lite. Om de glida och glida runt, de är för stora. Kom ihåg att skor som är för stora kan vara lika illa som skor som inte är tillräckligt stora.
3.
Kontrollera att hälarna är minst 1 /4 tum från baksidan av dina skor när du väljer klackar eller sandaler. Om hälen är precis vid kanten eller hänger över, är det bäst att välja en halv eller full storlek större.

Tips och varningar


  • Tvärtemot vad många tror kommer de flesta skor sträcka inte, så ta inte för givet att de kommer att passa bättre efter de bryts i.
  • Handla skor på eftermiddagen när dina fötter är svullna mer än på morgonen. Detta garanterar att dina skor passar korrekt oavsett timmen.
  • Ta med några par strumpor när du handlar för skor, så att du kan bära lämpliga strumpor till skorna som du försöker på. Till exempel när man försöker på löparskor, måste du bära gym strumpor för att få rätt storlek, men om du försöker på sandaler eller klackar, är en nylonstrumpa ett bättre val
  • .

    Previous:nothing Next:hur man ska behandla icke nedstigen testikel





    Relaterade artiklar


  • hur man kan förebygga kvinnlig inkontinens
  • hur man förebygger första gradens brännskador
  • hur man ska behandla bröstvårtan problem
  • hur man kan bli av psoriasis under naglarna
  • hur man förebygger talrubbningar
  • hur man sparar på vårdkostnader
  • hur man ser ljusa ögon
  • hur man identifierar utfodring störning i spädbarnsåldern och tidig barndom
  • hur man identifierar komplexa regionala smärtsyndrom
  • hur man identifierar omphacele




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com