hur man gör en kall pack

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2014-07-15
Hur många gånger har du eller någon i ditt hus hade en muskel vrickning eller andra skador, och behövde en kall pack-men inte har en i huset? Det finns ingen anledning att gå och köpa någon av dessa engångs eller ens återanvändbara butik kallt förpackningar. Anledningen till detta är att du enkelt kan göra en kall förpackning med dina egna från ett par objekt som du är säker på att redan har i ditt hem. Följande tips kommer att visa dig hur man gör det

Du behöver:.
Disktrasa
Plast frys påse.

Ringa och använda Cold Pack


1.
Blöt en tvättlapp i kallt vatten. Se till att trasa är en lämplig storlek för att använda en kall pack. Vik det om du behöver.
2.
Placera våt disktrasa i en plast frys påse.
3.
Förvara påsen i frys tills det behövs, ta sedan bort tvättlapp ur påsen och användas på de drabbade området.
4.
Tvätta med varmt vatten innan han återvände trasan i påsen. Om något blod, smuts eller smuts är på trasan, tvätta den i tvättstugan, och använda en annan tvättlapp under tiden.

tips och varningar


  • Använd en tillräckligt stor tvättlapp för att täcka en bra storlek område, vill du inte att det är för liten
  • Placera inte en smutsig trasa tillbaka i väskan, tvätta den eller få en ny. Du vill inte ditt blod på någon annan.


  • Previous:nothing Next:hur man följa de 12 stegen





    Relaterade artiklar


  • hur man identifierar epicanthal rynkor
  • Hur identifiera symtom på frekventa matsmältningsbesvär
  • hur man identifierar utfodring störning i spädbarnsåldern och tidig barndom
  • hur man hanterar urineringsbesvär
  • hur man sparar på vårdkostnader
  • hur man skriver en födelse plan
  • hur man rengör ditt hem med ättika och bakpulver
  • hur de ska hålla glad under en skada ekonomi
  • hur man använder B-vitamin för att förbättra fertiliteten
  • hur man identifierar symtom på magsår Gerd




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com