hur man gör en livmoderhalsen själv tentamen

Inlagd av: Annika Hultén uppdaterad: 2014-08-19
Undersöka din egen livmoderhalsen kan verka som en skrämmande uppgift. Många kvinnor känner sig mest bekväm med en läkare ta itu med detta ofta obekant område. Det finns dock ingen anledning bör du inte bli en expert på din egen kropp. Det kan ge och informativ, så att du kan avgöra när du är fertil, och även att berätta om du är dilaterade under förlossningen. Att lära kroppens tecken genom att undersöka din livmoderhals är en färdighet som fortfarande användbar i hela barnafödande ålder och med praktik, kan lätt utföras genom att följa några steg.

Du behöver:
lotion Body löss
. Tvättmaskin och torktumlare.
Soppåsar.
. Frys


1
Sitt på en toalett -. Eller sätta den ena foten upp på en stol eller på kanten av ditt badkar-med knät böjt. Detta gör att livmoderhalsen att träda fram och ner, så att du kan nå den lättare.
2.
Sätt pekaren och långfingret (eller långfingret ensam) i dina vaginala kanalen . Push up så långt armen tillåter.
3.
Rör försiktigt fingertopparna runt tills du hittar din livmoderhals. Livmoderhalsen kommer att kännas som en smidig, seg donut. Hos kvinnor som inte haft barn kommer öppnandet känner mig som en liten grop. Hos kvinnor som har fött barn, känns det oftast som en skåra, liknande till formen med ett fotbollsevenemang
4
Obs strukturen på livmoderhalsen. . Under infertila tiden i månaden, livmoderhalsen kommer att känna sig fast, som i slutet av näsan. Under fertila fasen kommer livmoderhalsen öppna något
5
Observera placeringen av livmoderhalsen. . Under infertila gånger är livmoderhalsen lägre än under den fertila fasen. När du har fått barn, kommer livmoderhalsen som regel lägre än den var innan graviditeten. När du är fertil kommer livmoderhalsen flytta upp i slidan, och kan vara svårt att nå.
6.
Notera livmoderhalscancer vätska. När en kvinna är fertil, är vätskan i livmoderhalsen som normalt klara, hal och riklig. Under ofruktsamma perioder, är livmoderhalscancer vätska knapphändig, och antingen klibbig eller vitaktig och krämig, som lotion. Denna typ av vätska är också vanligt under graviditeten.
7.
Du kommer antagligen att upptäcka att undersöka dina egna livmoderhalsen är knepigt på första försöket. Som ni fortsätta att öva, men börjar du tydligare märka förändringarna livmoderhalsen går igenom under de olika faserna av din cykel.

Tips och varningar


  • . Om du inte kan enkelt nå din livmoderhals genom att sitta och sedan knäböj
  • Bli inte orolig om du känner dig liten, finne-liknande gupp på livmoderhalsen-dessa är oftast ofarliga Nabothian cystor.
  • Diagram din livmoderhals tecken för en tydlig bild av din cykel mönster
  • inte ger upp. Det finns en inlärningskurva att undersöka livmoderhalsen, och du kommer att få bättre med erfarenhet.


  • Previous:nothing Next:hur man förebygger keloider





    Relaterade artiklar


  • hur man behandlar en mild stroke
  • hur man gör en tårta blöja baby för en baby shower
  • hur dra nytta av exponering för negativa joner
  • hur man identifierar symtom på en vaginal infektion
  • hur man håller det endokrina systemet friska
  • hur man gör en återblick på livet med någon med en dödlig sjukdom
  • hur man administrerar ögondroppar att ett barn eller spädbarn
  • hur man förebygger urineringsbesvär
  • hur man förlora övervikt efter graviditet
  • hur man förebygger första gradens brännskador




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com