hur man får en god natts sömn.

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2014-11-17
Sätt att få en god natts sömn

Du behöver:. .
Night Mask
TV eller radio.
Några mjuka kuddar.
Bed.
Vatten eller dricka.
Sound maker.
Head Phones.


1.
Sätt din ansiktsmask på att stänga ute sikte.
2.
Sätt på TV för extra ljus.
3.
Slå en radio eller ljud maker på för lugnande buller.
4.
hörlurar Om radion inte fungerar .
5.
Vatten för en drink om du behöver
6.
och kuddar för en skön avkopplande lugnande natt. Med en spray av din favorit doft eller cologne eller parfym.


Previous:nothing Next:hur man hittar hälsosamma alternativ till din hygien och grooming produkter





Relaterade artiklar


  • hur du packar en blodig näsa
  • hur man behandlar en bröst-infektion
  • hur man undviker typ 2-diabetes
  • Så för att lindra illamående under graviditeten
  • hur man identifierar fetalt alkoholsyndrom
  • hur man väljer den bästa vitaminer
  • hur uttrycka dina känslor
  • hur man kan bli av ett blister
  • hur du skyddar dig runt fyrverkerier
  • Hur sluta röka




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com