hur man ser ung och lever längre (den hemliga vägen)

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-02-22
Letar efter sätt på hur man förblir ung? Att vara ung, stark och fylld av vitalitet är mycket viktig för oss alla. Men den sorgliga nyheten är, har mycket få personer bestämde sig för att söka efter dessa svar. Och för de andra som flitigt sökt den lyckades, och några andra gav upp. Ungdomlighet är vår tråd här, och detta mycket artikeln jag skrev kommer att berätta lite om hur man gör just det. Det bombsäkert sätt för hur man sakta ned eller till och med vända din åldrande. Din upphetsad. Thats bra! Nu låter lära sig det

Du behöver:.
Läs.
Vidta åtgärder.
Upplev ungdom.


1.
Minska eller undvika stress

Stress kan göra att man åldras snabbare än du vet det.

Jag är inte riktigt säker på om du verkligen kan helt undvika stress.
Kanske, när du är pensionär kommer det att vara möjligt, eftersom då
inte behöver oroa sig så mycket, och kan undvika att hantera den ordinarie
liv och rörelse på arbetsplatsen.

Men den goda nyheten är, det kan säkert undvikas, eller åtminstone
minskas. Det finns saker som du kanske tror att du måste vara
stress om, men verkligen inte. Om dess möjligt för dig att undvika det,
undvika det till varje pris. Var det en skrämmande film, eller tidningen. Jag är mycket
rekommenderar att du håller dig borta.
2.
Skratta

Laughing och dess makt är något som många människor idag tenderar
att ignorera. De har ingen bestämd kunskap om vad skratt
kan ge deras över alla hälsa.

Laughing är också känt i dag för att bota dödliga sjukdomar. Jag har läst
historier och hört andra människor som lyckats smälta bort tumörer
och cancer genom att bara fylla sitt liv med skratt varje dag.
Det är känt att vända åldrandet och bör göras av
alla. Bara gör det, kommer resultatet bedövningen dig.
3.
Smile

Smile ger positiva resultat, och det är enligt vad
experterna sa. Det frigör endorfiner och neurotransmittor, som
göra bra saker att hälsa din kropp och själ. När du ler,
positiva känslor som rör om i ditt hjärta bromsar åldrandet
processen. Dess cool är inte det. Inte undra varför jag le mycket dessa dagar.
4.
kontrollera dina tankar

skillnad från vad andra tror, kan tankar kontrolleras. Det är
vad du först måste lära sig att göra innan du kan styra
din kropp, och att harmonisera den med själ och ande. Bara
då du kommer att ha kontroll över många viktiga beslut, och
förändringar i ditt liv.

Dina tankar av avund, besvikelse, ilska, förbittring och
alla negativa tankar, bidra till att göra att du ser äldre än
du är. De är de tankar som Mar och alltid till de
obehagliga resultat. Du måste undvika dem genom att utbilda dig,
och styra dina tankar i givande frågor.
5.
Harbor Beautiful Thoughts

Å andra sidan kan du hamnen vackra tankar, och har
din kropp fylld av vitalitet, nåd och skönhet.

Dina tankar om mod, styrka, glädje, kärlek, och alla de
positiva tankar fylla upp kroppen med kraft, skönhet och grace.
Tänk och leende fritt som barn njuter och inte oroande i livet.

av grova, oroande i viss mån är okej, som hjälper dig
undvika negativa beslut, och omständigheter i framtiden. Men om
du vet att någon situation kommer oroande medföra någon betydande
resultera i framtida, är det din uppgift mycket att undvika det.
6.
Experience Power av antioxidanter

Detta är faktiskt något du kan hitta från vissa typer av livsmedel.
Det finns livsmedel och drycker såsom frukt, grönsaker, örter och te
som innehåller höga halter av antioxidanter. Detta hjälper dig på
sakta ner ditt åldrande.
7.
Var aktiv

Var jag inte imponerad när en gammal kvinna fick min hastighet på ett löpande
spår. Detta säger oss bara att fysisk aktivitet gör att hålla oss starka,
unga och friska. Gud konstruerade människokroppar på arbetsmarknaden, att flytta,
och det är det enda sättet hur vi kan vända eller bromsa den negativa
effekten av lathet, som är äldre och andra.
8 .
Undvik rökning och alkohol

Oh yeah. Du vet svaret. Röka och dricka är säker
sättet att råna din kropp med sin skönhet och grace. Bara tänka på
det. "Som åtgärd ger som resultat". Det innebär bara, Om du inte
negativa saker med din kropp, din kropp producerar de negativa
resultat på dig. Det är inte nya. Dess bibliska och dess funnits
åldrar. Tänk på det.


Previous:nothing Next:att bota manlig svampinfektion - jäst infektion hos män - behandla manliga svampinfektion





Relaterade artiklar


  • hur man hand om ett barn skådespelare
  • hur man kan få ohälsosam luft rådgivning
  • hur man känner igen symptom på ADHD
  • Hur vet man att hålla ditt barn hemma från skolan
  • hur man kan anpassa verksamheten för att uppmuntra små använda motoriska
  • hur Kegel
  • hur man identifierar tecken på Parkinsons sjukdom
  • hur man avgör tillräcklig vikt
  • hur man ska behandla ett hem för löss
  • hur man förebygger mardrömmar




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com