hur man bli gravid efter p-piller

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2015-05-24
Så du har bestämt att prova på en baby efter år på piller. Yeay! Men du är orolig för vad som väntade och hur man ska gå tillväga? Inga problem! Här är vad du behöver veta

Du behöver:
folsyra eller andra prenatala vitaminer


1
Först av allt, oavsett om du har varit. . p-piller eller inte, gå och köpa lite folsyra eller andra prenatal vitaminer och börja ta dem så fort du ens överväga att bli gravid. Dokument rekommendera att ta dem i tre månader innan de faktiskt bli gravid. De får i princip din kropp redo att växa ett barn och hjälpa till att förhindra tillväxt defekter som ryggmärgsbråck.
2.
När du faktiskt komma med p-piller ge dig själv minst en månad innan du start "försöker". Du måste ha minst en period som inte regleras av p-piller så att du kan mer exakt bestämma din förfallodatumet när du faktiskt få preggers. Jag vet att det kan vara svårt att vänta men det kommer att underlätta för läkaren i början.
3.
Sluta röka! Detta är en no brainer, och om du äter p-piller bör du inte röka ändå eftersom det ökar risken för blodproppar. Också minska din alkoholkonsumtion, om inte klippa ut det helt och hållet. Och få din man att göra detsamma! Öl och ciggies gör inte för snabb, frisk liten simmare!
4.
Försök att inte stress om befruktning tar lite längre än du vill. Om du är ung och i övrigt friska ge det lite tid! Om inget händer och du försöker regelbundet under sex månader eller så då du kanske vill kontrollera med din läkare. Men även då kommer bebisar inte alltid följer våra scheman, redan innan födseln! Så slappna av och njuta av "praxis"!

Tips och varningar


  • Äta hälsosamt hjälper du din kropp redo för barn!
  • Går inte att jämföra hur lång tid det tar för dig att bli gravid med någon annan. . . Varje kvinnas kropp är annorlunda!


  • Previous:nothing Next:hur man kan bryta en dålig vana





    Relaterade artiklar


  • hur att börja träna
  • hur man ser ut som du har ett timglas figur och inte ser fett
  • hur man kan bryta ett missbruk koffein
  • hur att hålla sig frisk under förkylning och influensa säsong.
  • hur man gör nacken sträcker sig i yoga
  • hur man kan stoppa återkommande bakteriell vaginos infektioner
  • hur man gör brösten mindre
  • hur man sparar pengar och energi på arbetsplatsen
  • hur man kan öka mental uthållighet
  • hur man bygger självförtroende




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com