hur man förbereder för förlossningen

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2014-07-10
Att föda ett barn är en av de svåraste saker som alla har att göra. Förlossning är en komplicerad process, och förbereda för det är inte mindre komplicerat. Vid slutet av en graviditet, det finns många planer ska göras och många sätt att ta kontroll över processen med förlossning
1.
Välj en plats att föda. Bestäm om barnet kommer att födas hemma, på ett sjukhus, en klinik eller en naturlig födsel centrum. Välj den plats som gör dig mest bekväm och avslappnad, samt erbjuda den nivå av medicinsk vård du behöver.
2.
Gör en födelse plan. Skriv ner allt som du vill förekomma under födelsen av ditt barn, liksom de saker du inte. Gå över födelse plan med din barnmorska eller läkare innan graviditeten är över.
3.
Lär dig ett avslappningsteknik. Titta in Lamaze och Bradley metod för att hålla lugn under förlossningen. Öva teknik du väljer.
4.
Packa en väska. Sätt ihop de objekt som du behöver för din vistelse på sjukhus eller födelseprocess centrum. Inkludera några ändringar av kläder, kläder för barn och din grundläggande toalettartiklar. Pack några hårda karameller att hålla munnen fuktig och tjocka sockor för att hålla fötterna varma.
5.
Har en partner eller vän vara din födelseprocess tränare. Förbered din tränare för de uppgifter som kan behövas, till exempel att stödja benet eller klippa navelsträngen. Välj någon som kommer att hålla dig lugn under hela din erfarenhet om möjligt.

tips och varningar


  • Ta med din födelse plan till sjukhuset när du anländer. Flera exemplar för sjuksköterskorna att se till att dina önskemål respekteras.


  • Previous:nothing Next:hur man avvänja dig från koffein





    Relaterade artiklar


  • hur man gör hemmagjorda våtservetter
  • hur man gör ett sjukhus födseln en naturlig födsel
  • hur man tar reda på mer om gastrocnemius
  • hur man hittar ett Anonyma Alkoholister möte i Chicago
  • hur man handskas med kvinnligt håravfall
  • hur man förbereder för förlossningen
  • hur man ska behandla förstoppning hos småbarn naturligt
  • hur man ska värdera äldre körkunskaper
  • hur man handskas med Osgood-Schlatter sjukdom
  • hur du förälder ett tillägg barn




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com